中老年

它不输芋头，堪比莲藕！中老年常吃更健康
专家呼吁：中老年空腹血糖不超过这数，千万不要别乱服降糖药
红薯，比芋头更养人！比莲藕还润肺！中老年每周3次，降压养心
冬天吃豆，胜过吃肉：建议中老年多吃2豆，腿脚有劲精神好
再次提醒：年纪大了，办完事后4件事要少做，容易伤身！
明日小寒，建议中老年：早餐吃这三种食物，精神满满一整天
羊肉再立大功！医生发现：羊肉或对4种慢性病有益，中老年可常吃
震惊中老年圈！医生证实英国15秒降压法，血压竟降了34是真的吗？
医生呼吁：中老年空腹血糖不超这个数，别乱服降糖药！
301医院教授：少吃点肉吧！人到中老年应该吃什么肉？
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气温下降，医生呼吁中老年：宁多出门遛弯，也别忽视5种健康隐患
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肾强人长寿！肾脏最爱的4种食物，中老年要多吃，固元养精身体棒
“降压药要早起空腹吃”？大错特错！这5个用药关键，中老年看看
明日小寒，强烈建议中老年：吃这4样，元气满满一整天！
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小寒前后，提醒中老年：1不出、2不洗、3不吃、4不宜，别大意
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