清肠

中老年人的便秘秘籍，饭前饭后这样做：清肠润便，排便通畅
中老年人，建议多吃这5种“清肠菜”，刮油解腻，身体轻松精神好
“天然洗肠草”，9月正脆嫩！建议中老年常吃，清肠排毒一身轻！
秋天是心脑血管病高发期！建议中老年：常喝这碗汤，降脂清肠，软化血管！
天然“通便果”正是成熟时！每天吃几个，清肠通便、远离便秘，特别适合中老年人~
建议中老年：常吃3样“天然洗肠草”，清肠排毒，增强免疫力
建议中老年人，每天坚持吃“清肠菜”，刮油润肠，小肚腩不见了
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