轻运动

中老年人别太勤快！医生提醒：4件事做多致病，5类人需“懒养”
老年人要少吃咸菜？除了饮食，这些事也要注意，护好肠胃才安心
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经常紧张或致焦虑？老年人若情绪稳定且无3种表现，说明状态不错
中老年人请注意，营养比运动更重要
直线式的增长和突破，S&W的羽绒服和内衣厉害在哪？
老泄残精人穷寿尽，提醒60至70岁以上的老人，一定要牢记这三不要
银龄数智生活学堂 | 夏日宜运动，老年人要注意“轻”与“缓”

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