霜降

霜降到立冬，补冬的黄金期，建议中老年：多吃3样，驱寒护阳气
接下来10天，提醒中老年人：1不穿，2不睡，3要忌，平安健康过冬
霜降过后，提醒中老年人，少吃韭菜和萝卜，多吃这5菜，应季营养
气血不足身体差，霜降过后，建议老年人常吃4菜，增强体质少生病
霜降过后要忌口！建议中老年人：多吃4样家常菜，驱寒保暖身体强
霜降过后要忌嘴，建议中老年人：常吃这4种食材，驱寒保暖迎寒冬
天冷了！老年朋友们请注意…
霜降过后，提醒中老年人，少吃韭菜和萝卜，多吃这3菜，应季营养
“补冬不如补霜降”，这个“健脑大户”被发现！平时多吃点，防中风、护血管！
“补冬不如补霜降”，这个“健脑大户”被发现！
霜降过后，中老年要多吃“4宝菜”，什么是“4宝菜”？建议了解
今日霜降，中老年别不舍得，牢记：吃3样，喝2汤，养精蓄锐入冬天
【健康科普】霜降已至，您的关节还好吗？
10月23霜降，建议中老年：少吃海鲜，多吃4样，告别“老寒腿”
那天 我在寒冷中凌乱
今日霜降，这些秋季养生谣言你信了吗？
今日霜降，养生“四要防”“四宜做”，记得告诉家人！
霜降养生：畅情志、养肺气、行平补
今日霜降：老年人想养生，牢记“4事不做，2物不吃”，秋冬少生病
霜降过后，提醒中老年人，多吃4种“冠军菜”，强免疫，腿脚有劲

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