霜降

不是迷信，八月二十九是晦日，建议中老年人1不做，2不行，3不归
霜降将至，凉意袭人！提醒中老年：牢记“1少囤、2不吃、3不做”
10月23号霜降，中老年人要懂得忌嘴：多吃3样食材，为入冬打基础
未来一周，提醒中老年：2样少买，3物不吃，4事不做，平安度深秋
霜降养生别偷懒！中老年人一冷就关节疼？3 件事做好，入冬不遭罪
退休后养花别瞎选！这6种花最懂老年人心，浇水懒点反而爆盆旺家
“今日立冬，我住霜降病房”，节气病房延缓老年人认知障碍
霜降后，建议中老年：少吃红薯海鲜多吃4样，告别“老寒腿”
霜降后，建议中老年人：多吃这3样，一强筋，二健骨，三强免疫！
霜降过后，中老年人要多吃“4宝菜”，越吃越健康
霜降过后，如何保护腰腿，助你健康过冬？
今年寒衣节是凶日，提醒中老年人：1不早、2不穿、3不去、4不吃！
霜降过后，提醒老年人多吃这“3宝”，身体越来越健康
霜降后秋燥更明显，建议中老年人忌嘴！多吃这4样，为秋冬打基础
霜降之后，提醒中老年人：常吃5种“冠军菜”，补充营养，强身体
霜降过后，建议中老年：少吃萝卜豆腐，常吃这4样，营养足身体好
建议中老年，霜降后少吃萝卜白菜，多吃4样，强身健体，顺利入冬
现在到立冬，提醒中老年人：1不避，2不治，3不忌，为入冬做准备
霜降过后，建议中老年人：“水中人参”该吃了，补充营养强身健体
霜降过后，提醒中老年人：多吃5种“冠军菜”，补足营养平安入冬

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