关节

老年人如何运动才能健康长寿?3大原则+4种运动方式详解
老年人关节疼痛僵硬,吃氨糖治疗就可以了?两类药物比氨糖更常用
十病九寒!医生忠告:老年人的3个身体部位最易受寒,要做好保暖
年纪越大,越要控制活动量?医生提醒:老年人尽量保持这个活动量
老年人有关节炎,应该多静养?辟谣:做好3类运动,有助关节健康
揭秘:5种“老年病”其实无需过度用药,来看看专家怎么说
老年人运动多更长寿?医生:过了70岁,这几个“长寿”原则要重视
关节积液,老年遗尿,柴胡龙牡汤一招搞定
聊聊老年人身体揉按与拍打
氨糖软骨素是老年人的关节救星还是营销噱头?一文详解
老人越锻炼命越短?医生告诫:老年人4个运动要不得,无益反伤身
人到老年,要静养还是坚持运动?调查36383名老人,研究给出答案
老年人一星期运动几次较好?医生:若超过这个次数,反而伤身体了
跳广场舞对老年人身体重要吗?好处有不少,但需注意4个要点
中老年人经常压腿、拉筋,对身体是好是坏?医生给你详细讲解
坚持走路锻炼的中老年人最后怎么样了?65岁后走路散步,要注意4个细节
中老年人锻炼时,偶尔用一次护膝有影响吗?要注意哪些问题
医生调查发现:老年人经常吃点猪油,不出半年,身体或有几大变化
70岁就到了寿命决定期,如果走路有6个表现,或离长寿更近
广场舞别跳太high,小心腰“抗议”哟