关节

研究发现：气温低还坚持散步的老年人，不用半年，身体或有3变化
每天洗澡错了？医生：尤其秋季，老年人洗澡频率应遵循这3个原则
别再天天跑！中老年慢跑认准“跑一休一”，护关节还能少受伤
医生发现：天冷还坚持散步的老年人，用不了多久，身体或有6变化
医生：进入老年后，3种运动已经不适合做了，不要逞强
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转告父母：以下5类病属于老年病，或无需过度治疗！
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医生：每日做踮脚运动的老年人，不出百日，骨骼强度或有4个改善
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