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“秋进补，冬打虎”，建议中老年：秋天常吃4种肉，强免疫少生病
2024年中秋节不一般，提醒老年人：“5事早做准备”，是指哪5件事
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入秋后 建议中老年人：少吃馒头和稀饭，多吃这5样，补营养身体棒
老年人最近感到浑身不适，是苦夏所致不必马上去医院，调理下最好
老之将至：老年不是病，老起来要生命
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别夸了，已经塌房了
中老年人：早餐少吃馒头和稀饭，多吃这4样，低脂饱腹又健康
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现在的年轻人比老年人还注重养生，有时候累了压力大了…
提醒大家：这5件衣物不能放进洗衣机里洗，很多人都做错！

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