老年高血压患者如何管理血压？
发布时间：2024-11-28 06:12 浏览量：3
作为高血压的主要患病群体，老年高血压患者应该如何管理血压？
非药物治疗：改善生活方式包括括符合老年生理特点的健康饮食、规律运动、戒烟限酒、保持健康体重、改善睡眠、避免久坐等。降压需遵循的原则：小剂量、长效、联合、适度、个体化。强调收缩压达标，同时避免过度降低血压。治疗的根本目标是降低心、脑、肾与血管并发症和死亡的总危险。65-79岁老年人推荐诊室血压目标＜140/90 mmHg，如能耐受，可降至＜130/80 mmHg；80岁及以上高龄老年人降压目标＜150/90 mmHg，如能耐受，可降至＜140/90 mmHg。
责编：夏天
编审：王俊