脚踝是老年痴呆的‘警报器’？医生：脚部出现4个症状，尽早检查

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周末的午后，张涛穿着一件深蓝色的西装，站在酒店的自助餐台前。

他是一名资深的律师，工作忙碌，平时很少有时间享受这种奢侈的时光。今天终于有机会和同事们聚餐，打算好好犒劳一下自己。

酒店的自助餐琳琅满目，海鲜、烤肉、各式各样的甜点，看的他眼花缭乱，几乎每样都要尝上一口。吃了大半个小时，张涛终于满足地拿着盘子走到桌旁，准备悠闲地吃完剩下的餐点。

然而，不到一个小时后，他开始觉得不对劲。虽然已经过了大餐，但一股莫名的酸痛感却袭来，仿佛身体的每一个关节都在反抗。

尤其是脚踝部位，仿佛有一股无形的力量在拖拽着他，不仅走路费劲，连站立几秒钟都感觉像是要崩溃了。张涛皱了皱眉，打算回到办公室休息一下，但越是想放松，身体越觉得沉重。

下午的时光本应是悠闲的，他却不自觉地开始感到焦虑。明明只是一顿简单的自助餐，怎么会突然这么疲惫呢？

他刚想拿起手机拨通私人医生的电话时，突然想起了最近同事聚会时说过的一件事：某位退休医生朋友提到过，脚踝的异常反应有时与大脑健康息息相关。

张涛本能地觉得，这可能与自己无关，但他没有忽视这种感觉，于是赶紧预约了附近的医院做了检查。

医院的门诊大厅并不像他想象的那样拥挤。到了检查科，护士将张涛引导到诊室，医生是位年约五十的中年男士，戴着一副金丝眼镜，看上去沉稳又亲切。

“你有什么不适？”医生问。

“医生，今天下午我吃了一顿自助餐，之后就开始感觉到浑身酸痛，特别是脚踝部位，好像有什么不对劲。走路都觉得很吃力。”张涛描述道。

医生点了点头，意味深长地说：“脚踝是老年痴呆的‘警报器’，有很多病人的初期症状，就是从脚部的异常开始的。”

张涛听了不禁愣了一下，虽然他曾听说过一些关于脚踝和大脑健康的关系，但这位医生的言辞却让他心头一震。他从未想过，自己这样的小症状竟然可能与如此严重的疾病相关。

接下来，医生详细询问了张涛的症状，并安排了一些基础检查。检查结果出来后，医生眉头一皱，表示需要进一步的脑部CT扫描。

“医生，难道真的是老年痴呆？”张涛有些不敢相信，自己才四十出头，怎么可能与这种疾病扯上关系呢？

“脚部异常反应的确是神经系统问题的一个重要信号，很多时候与脑部健康有关。”医生耐心解释道，“尤其是有时我们会忽视脚踝的变化，而这些变化早早地埋下了健康隐患。”

“你可能会问，为什么脚踝和大脑有联系？其实，脚踝作为身体的重要部位，它与大脑的联系紧密。通过脚踝的反应，可以判断大脑的某些功能是否发生了异常。”医生接着说道。

“这个问题真复杂。”张涛有些发愁。

“复杂倒不至于，”医生笑了笑，“但不注意的确可能导致你错过一些早期的警示信号。”

医生接着详细讲解了这个问题，并给出了一个不为人知的医学视角：大脑与身体的很多部位通过神经系统联系在一起，脚踝的异常常常是神经系统或脑部疾病的首个“信号”。

他举了一个患者的例子来说明：有一位退休教师，最初只是感觉到自己的脚踝在早晨时有些僵硬，逐渐发展到走路不稳。

医生的检查并未找到什么外伤或关节问题，但通过一系列神经系统检查，最终诊断为早期阿尔茨海默症（老年痴呆）。

“阿尔茨海默症的患者早期常常会表现为身体的某些不适，尤其是下肢。事实上，研究表明，约有30%的老年痴呆患者会在疾病早期表现出脚踝或膝盖的异常症状。

这是因为，大脑皮层的某些功能衰退，导致了肢体的协调性差，进而出现脚踝、膝盖等部位的症状。”医生说。

张涛有些吃惊。脚踝和老年痴呆，似乎并不是一般人能联系起来的事物。可是，当他从医生那里了解了更多的医学知识后，他开始意识到，这一信息可能关乎自己的健康，不能掉以轻心。

医生解释道：“早期的老年痴呆症状不仅仅体现在记忆力下降、情绪波动等常见症状上，脚踝、膝盖等关节的异常也是一个常见的征兆。

通过这些身体部位的变化，医生可以帮助患者尽早发现问题，及时干预。”

张涛在听完医生的解释后，终于意识到，自己过去的健康忽视了很多细节。他也想起了自己过去几个月，尽管工作繁忙，却几乎没怎么运动，久坐久站，甚至忽略了每天简单的身体锻炼。

医生又补充道：“当大脑出现异常时，它会影响到身体的运动功能。特别是脚踝这种部位，常常在大脑控制运动的过程中，受到影响最直接。

科学研究表明，大脑的某些区域一旦受到衰退或损伤，便会导致下肢活动能力下降。”

张涛并不感到恐慌，反而有了一种松一口气的感觉。原来，他的症状并不是无缘无故的，而是和大脑健康有着紧密的联系。

医生提醒他，虽然脚踝不一定是绝对的警报器，但它确实能够为我们提供重要线索，早期发现问题，早期处理。

“所以，张先生，今后一定要注意身体的每个细节，不仅仅是脚踝的变化，其他身体部位的异常也不容忽视，尤其是大脑功能的早期信号。

保持身体活动，改善生活方式，定期体检，这些措施都会有效降低疾病的风险。”医生最后告诫。

[1]王芳.别等老年才担忧！预防痴呆要趁早[J].家庭医药.就医选药,2024,(08):73.