上了年纪阳气不足？教你一个补阳妙招：柴胡+桂附直接补到根上！

《黄帝内经》中说：“人到四十，阳气不足，损与日至”，其实意思就是人一到40之后呢，这阳气就会逐渐耗损，所谓“阳虚生百病”，那阳气对于中老年人就显得极为重要！

从中医的角度来说，我们的肾阳是一身阳气之根本，那既然要补阳气，自然要从根上补了！

不过有很多人都和我反映说自己补肾阳总是补不进去，还有一部分人补得太过，把自己补上火了，这该怎么办呢？

那这时候该有朋友问了，用桂附来补肾助阳就行了，为啥还要先用柴胡疏肝呢？我来给大家细细解释一下

你看现在这个社会很多中年人处于一个上有老、下有小，房贷车贷两手抓的状态，压力是非常大，压力太大人就容易焦虑，长此以往，不是过于抑郁，就是暴躁非常

总之长期的负面情绪会非常影响肝脏的，很容易出现肝郁的问题，肝气郁结，气机不畅会阻碍补阳的道路，导致阳气补不进去

药物“卡”在半道，滞留生热，就很容易内生虚火，这就是为啥许多人补阳无用还上火的原因了！

同时像肝郁的人除了情绪问题，还会有胸胁闷胀、食欲下降、失眠多梦等健康问题，那么这个时候我们就可以选择柴胡疏肝散来疏肝解郁

阳气道路通畅了，这时候再补阳就好补了，那我们就可以参考桂附地黄汤作加减来补肾助阳，直接从根上解决了阳气不足的问题！

咱们中医看诊是需要辨证施治的，一人一方，对症调理，我作为一个工作二十多年了的中医，这些年来已经积累了不少实战经验，所以我就想着把我积累的经验拿出来给大家分享一下，能帮一个是一个！

不过在最后我还是要再次提醒大家一句：身体有任何不适，还是要找专业医师辨证之后再选择用药，切勿自诊自疗、盲目服药！