糖尿病患者不能喝牛奶吗？
发布时间：2024-12-03 21:02 浏览量：2
糖尿病患者不能喝牛奶吗？
糖尿病患者不能喝牛奶吗？如何选择？你身边是不是也有一些糖友们为自己能不能喝牛奶而感到疑惑或者是产生争执的？事实上骨质疏松在中老年人群中常见，尤其适合糖尿病并存的糖尿病患者为消耗性疾病。
由于血糖偏高，营养物质不能有效的被机体利用，排尿时大量的葡萄糖会带走一部分的钙质。如果本身日常饮食中钙摄入不足的就更容易骨质疏松。因此对于糖尿病患者来说日常是可以喝牛奶来补充钙和优质蛋白质。只不过糖尿病人群在选择牛奶的时候要选择配料表当中只有生牛乳的，而不是有额外添加糖的牛奶饮用。牛奶最好选择在两餐之间作为零食或者是加餐来饮用。
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