老年人身上的7种坏习惯，看看你占了几条？有则改之，无则加冕

老年人身上的七种坏习惯，看看你占了几条，相信90%的老人都有，有则改之，无则加冕。

每个人都有自己的生活习惯，这些生活习惯，随着年龄的增长是很难改掉的，即使有时候儿女嫌弃，也没有办法。

咱们都是五六十年代过来的人，因为从小挨饿受冻，养成了勤俭节约的好习惯。

这些习惯有的是好习惯，是中华民族几千年积淀的传统美德，值得年轻人学习，也有危害身体健康的不良坏习惯，其中这七大坏习惯相信90%的老人 都有，看看你占了几条。

第1个就是饮食上重盐轻油，俗话说重口味，很多老人都是从那个艰难的年代过来的，过去做饭调料少，为了提高味道，老人们就多放盐，总认为咸香淡无味，可是现在的调味料多了，他们依然改不掉过去的习惯。

要知道盐吃多了容易造成三高，我爸爸就是这样的，他口味特别重，别人觉得已经咸了，可他觉得这饭还是没有味儿，还要再往饭里加盐，炒菜做饭炖肉都喜欢放的咸咸的，盐吃多了并不是好事，不但会增加患高血压，心脑血管疾病的风险，长期吃盐多了，还会对我们的肾脏造成危害，我爸爸就是这样，早早的患上了这些疾病。

第2个就是剩饭剩菜，不舍得倒掉，老年人哪个不是勤俭节约惯了，10个人，9个人都吃剩菜剩饭，不可能每一次做的饭菜都不剩下，今天吃不完，放在冰箱明天接着吃，有时候甚至吃两三天。

只要能判断出他的好坏，一般是没有问题的，如果饭菜放冰箱保存不好，容易滋生大量的细菌，这时如果我们不小心吃了，会给我们的肠道造成很大的伤害，轻者有可能恶心呕吐，重则就会去医院就医。

虽然这些饭菜没有到，看着是省了钱，但是真要是生病住院了，得不偿失。

第3个事事操心，爱叨叨，老人操心惯了，一辈子为了这个家里操碎了心，早晨年轻人睡个懒觉，有些老人也不让睡，叨叨来叨叨去。

自己的儿子叨叨没有办法，可是如果娶了儿媳妇，你就不能这么叨叨了，儿子是你亲生的，没有办法，媳妇可不是你亲生的，时间一长肯定会闹矛盾，所以我们要理解年轻人的不容易，一旦孩子结了婚成了家，什么事都不要管，管多了，家庭矛盾就会多，看见就装看不见，只要是涉及儿女生活的事，我们一律不要插手。

第4个不讲卫生，有些老年人一点都不讲究个人的卫生，这可能是年龄造成的，有些老年人老了就不想动了，衣服也不换，牙也不刷，澡也不洗，身上一股子老年人的味道，让很多年轻人都不愿意靠近。

一方面是随着年龄的增长，身体的各项机能在逐渐的退化，以前愿意干的事，现在不愿意干了，身体也不如以前那么利索了，洗澡如果没有家人的帮助，他自己无法完成，所以洗澡的次数逐渐减少，身上的老年味严重是不可避免的。

第5个生病硬扛，小病拖大病扛，有病在小诊所买一点药吃吃就行了，从来不去大医院，也不敢去医院，一去医院就这拍片那检查，到处都需要钱，老百姓辛辛苦苦攒点钱不容易，一趟医院花去几千，一个普普通通的感冒，没有1000多块钱你别想出来，现在的医院谁都知道太黑了，对病情夸大其词，给病人增加心理压力，其目的就是让你住院，增加医院的收入，所以很多老人都不愿意去医院。

第6个老物件不舍得扔，尤其是和年轻人生活在一起，房子面积又小，家里的旧东西又多，又占空间，有时候孩子们趁你不在家，偷偷的给你扔了，你还特别生气，甚至还会到垃圾桶里捡回来，还会和儿女大吵一架，闹得家里很不和睦，东西越堆越多，空间越占越小，让年轻人很不爽，很多年轻人不愿意和老人生活在一起。

第7个就是免费领鸡蛋，免费领纸巾

要知道越是免费的东西越是最贵的，有些老人占便宜没够，总觉得别人给几个鸡蛋给一包抽纸，就高兴的不得了，觉得占了大便宜，最后被别人骗的血本无归。

我邻居就参加了这样一个活动，最后让人家骗去了几千块钱，因为你的电话号码和你的家庭住址，别人都知道，那些人就到他家里来了，让他买东西，还打听他儿女干什么工作的，一个月收入多少钱，很可怕的，所以免费领东西就是骗人的，千万不要上当。

所谓的好习惯和坏习惯，都是人站在不同的角度去看待和认识的。没有统一的标准和答案，你认为的是坏习惯，反倒成了长寿的秘诀，你认为的是好习惯，结果变癌了。

所以自己感觉好，适合自己的就是好习惯，一切顺其自然。

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