为何老年人更易感染流感？科学解答与预防策略

随着冬季的到来，流感和其他呼吸道疾病的风险也随之增加，尤其是对于老年人来说，他们更容易受到流感的影响。本文将探讨老年人为何更易感染流感，以及他们可以采取哪些预防和治疗措施。

为什么老年人更易感染流感？

研究表明，随着年龄的增长，人体内一种有助于控制炎症的脂质会减少，这削弱了肺部的免疫防御能力，尤其是肺部的第一道防线——肺泡巨噬细胞。这些巨噬细胞负责攻击外来的病原体，如甲型流感病毒。此外，患有慢性疾病如高血压、糖尿病、心脏病的老年人，感染流感的风险更高，且感染后更可能出现严重并发症。

老年人感染流感的症状

老年人感染流感后，常见的症状包括发热、头痛、肌肉酸痛和全身不适，体温可能高达39-40℃，伴有畏寒和寒颤。他们还可能出现干咳、鼻塞、流涕等上呼吸道感染症状，以及呼吸急促、咳嗽、胸闷等呼吸系统症状。在严重的情况下，可能会导致肺炎，甚至加重原有的基础疾病。

老年人如何预防流感？

接种疫苗：建议60岁及以上的老年人每年在流感季节前接种流感疫苗，以增强免疫力。

日常防护：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、勤通风，避免接触感染者和他们接触过的物品。

健康饮食：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于提高身体的抵抗力。

治疗基础疾病：患有基础疾病的老年人应遵循医嘱，坚持治疗，以减少感染风险。

老年人感染流感后的治疗

一旦感染，老年人应尽快就医，并在发病48小时内开始抗病毒治疗，以减少并发症的风险。同时，可以服用一些具有抗流感作用的药物，如中成药连花清瘟，以缓解症状并提高康复能力。