抗衰老必须知道什么是衰老、从何开始？专家观点各异

原创 时占祥 全球医生组织用黑科技或细胞疗法抗衰老或延缓衰老，甚至逆转衰老。这是目前最时髦的商业用语和渲染。在2024年长寿医学考察项目中，我们交流了国际长寿医学和老年学专家，聆听了上百场，除了动物实验，至今没有人真正“逆转”了衰老。全球长寿医学和抗衰老专家对什么是“衰老”仍持有不同观点。在编写《长寿医学概论和长寿诊所实践》过程中，我们学习了该领域有关衰老是什么以及一个人何时开始衰老等问题。发现专家们的观点各异，我们认为有必要诠释各种观点和视角。阅读文摘什么是衰老？一个人衰老从何时开始？长寿医学和抗衰老专家对此仍持有不同观点。根据上百位长寿医学和抗衰老科学家的访谈，关于衰老仍存在观点分歧，包括衰老是什么？衰老是一种疾病吗？以及衰老从何时开始？人类个体衰老的确切原因，以及减缓或逆转衰老的方法至今尚未达成共识。为了更好地研究这些科学问题，需要使用一种共同语言，尽管无法形成共识，但需要梳理一些共同认可的客观事实。科学家和抗衰老专家都自认为清楚“什么是衰老”，但说法完全不一致。业界人士开玩笑说“观点比人还多”。的确，存在着众多分歧。什么是衰老？三分之一的受访者认为"衰老是随着时间推移而发生的功能丧失，从细胞水平的衰退到整体健康和体能的下降"。第二种观点认为“衰老是有害变化的逐渐积累”。第三种观点认为“衰老是一种状态变化（可逆或其他的）或发展的延续。第四种是从人口统计学角度诠释衰老，把衰老描述为"个体死亡几率的增加"。衰老的原因/诱因是什么？这个问题也有很大争论，包括从损伤的累积到进化的限制，从调节系统的改变到修复机制的退化。还有人认为目前并不清楚“衰老的根本原因是什么？”衰老是一种疾病吗？超过三分之一的受访者认为“衰老是一种疾病”。也有38%的人认为“衰老不是疾病”。还有28%的人“持中立态度”。把衰老描述为一种疾病，这意味着衰老是一种需要“调治”病症或表象，在当前的抗衰老领域，很多人正朝着这个目标方向努力——抗衰老、甚至逆转衰老。实际上，持中立观点的人认为“衰老不是一种疾病，但也是一种疾病”。许多疾病本质上加速了衰老，发生在特定器官或整个机能方面。同样，衰老也罹患疾病最大的风险因素。衰老从何时开始？“衰老从很早就开始了。” 很早是多早呢？没有一致的观点。有人说，衰老在卵子和精子受孕之时就开始了，即衰老始于卵子和精子相遇的那一刻——受孕之时。也有人认为衰老是从出生那天开始；也有观点认为衰老从青春期开始，因为衰老只在身体停止发育时才开始，即人20多岁或之后，即身体达到巅峰状态时，25-26岁之后。总之，关于衰老是什么尚未达成共识定义，但不妨碍我们研究追踪长寿和衰老的相关生物年龄以及抗衰老研究。长寿和衰老是一个充满机遇的全新领域。原标题：《抗衰老必须知道什么是衰老、从何开始？专家观点各异》