肠道功能差,容易便秘,大便干结像羊粪,一方帮你润肠通便!

发布时间:2025-01-20 21:00  浏览量:10

在日常生活中有些患者经常容易便秘,被便秘的痛苦折磨,有时在厕所半个小时还不能结束战斗。其中特别是老年朋友,运动量没有年轻人那么足够,肠道蠕动的功能也随着年龄下降。想着多喝水促进排便,但是喝了很多水还是没有作用,这是因为什么呢?今天我来给大家解释清楚!

便秘绝大多数情况都是我们肠道精液亏虚,但是肠道里的津液和我们喝的水,吃水果补充的水分是不同的,这就是为什么便秘有时候光大量喝水,吃水果效果不好的原因。

那大家肯定会好奇肠道的津液和水有什么区别呢?肠道的津液是由脾胃把我们吃过的食物完全消化后,由食物变成的营养精微物质然后向下输送,滋润我们的肠道,让我们排便变的更加通畅。随着年龄的增加人的脾胃消化功能会逐渐下降,所以老年人脾胃产生的津液会逐渐变少,这也就是老年人会比年轻人便秘多一些的原因。

当我们肠道津液亏损到一定程度时,还容易燥热化火,这个时候我们喝过的水一进入肠道就会被蒸发,所以这种情况更应该补充津液。那我们应该怎样补充我们的津液呢?在中医的理论里津和血是同源的,所以补血就是补津,同时我们还应该增强肠胃的蠕动力。

用药上我们可以参考济川煎,它可以补充肠道津液,润肠通便。非常适合津液亏虚型便秘。

方中肉苁蓉、当归益精养血、润肠通便。牛膝、泽泻、枳壳可以促进肠道蠕动,增加肠道动力。这样一来肠道不干燥而且动力满满,自然就不会再受便秘的困扰了。

标签: 便秘 肠道 羊粪

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