旺苍县这个老年大学又上新了

3月16日，旺苍县成功举办了健身文化交流活动，广元市老年大学优秀教师及健身气功协会专家团队为旺苍老年大学185名师生带来了国家体育总局首套气舞《生命》专题培训。

培训过程中，市老年大学乔老师围绕“气为引、舞为型”的核心理念，从气舞《生命》的诞生背景、文化内涵、功法原理三个方面进行了深入浅出的讲解。他结合人体力学、医学理论及经络穴位等知识，深入剖析了气舞动作与气血运行、身心调节之间的科学关联，并强调了“形神兼备，内外兼修”的健身理念。在实操环节，乔老师通过分解演示、互动纠错等方式，带领学员们逐步掌握动作要领。同时，广元健身气功协会刘老师和周老师根据老年学员的特点，现场调整训练节奏，确保教学精准高效。

此次培训的引入，得到了旺苍县老年大学的高度认可和赞誉。县老年大学石老师表示：“首套气舞《生命》的引入，是我校积极响应‘健康中国’战略、丰富老年教育内涵的重要实践。该套功法不仅兼具观赏性与实用性，更为本土健身气功的创新发展注入了强劲动力。我们计划将气舞《生命》纳入课程，并组建表演队进行公益展演。”

此次活动选址中国红军城，不仅传承革命精神，更展现新时代老年群体追求健康生活的风貌。作为川陕革命老区的核心区域，旺苍县近年来持续推动“红色文化+老年教育”的深度融合。广元市健身气功协会秘书长刘老师表示：“希望以气舞《生命》为纽带，让更多老年人感受到中华传统健身文化的魅力，为全民健身事业增添更多的‘银龄力量’。”