医生发现:若老年人突然不吸烟,不出半年,身体会出现这6大变化

发布时间:2025-10-15 17:15  浏览量:6

为什么有些老年人戒烟半年后身体像换了个人?网友说细节太真实了

家里去年冬天聚餐,正赶上老头子边剥橘子边点烟,孙子一屁股坐旁边,猛地捂鼻子喊呛人,媳妇也皱眉赶紧把烟灰缸收走,老头嘴里嘟囔了几句,结果儿子一句“爸,烟就别抽了吧”,桌子一下就安静了。

饭还没吃完,老头子把烟盒扔进垃圾桶,屋里顿时没了那股子烟味。

早晨遛弯遇见邻居老刘,最近他没拎着香烟袋子,说戒了有三个月了,天天跟小区阿姨一起做广场舞,精神头都不一样,呼吸也不喘了,走一圈脸色红润。

中午跟楼下老马聊天,提起他戒烟后,饭量大了不少,之前烟抽多胃口差,饭菜端上来就皱眉,戒了烟能把一碗米饭吃得精光,肚子不闹腾,消化也快。

前阵子医院体检,等报告那会坐诊室门口,旁边一个大爷跟护士聊了起来,说之前一早起来咳嗽厉害,戒烟半年,早上醒来,嗓子清清爽爽,咳嗽没了,晚上睡觉也稳,睡得沉,儿子夸他精神都亮堂不少。

隔壁大妈听见,插嘴说自己也是,以前皮肤干巴巴,现在没了烟熏,脸蛋亮堂些,皱纹淡了,涂点护肤品都觉得吸收快。

小区群里上周有人分享戒烟后的变化,照片一发,全群点赞。

有人说戒烟头一个月人难受,脾气暴躁,家里孩子和媳妇天天陪着散步,吃水果喝水,过了头两周胃口慢慢好起来,夜里不翻来覆去,第二天早上头脑清楚。

还有人说戒烟后,流感没怎么沾边,去年换季感冒两回,今年干脆没事,走路都带劲。

有网友说“看着身边的叔叔们戒烟后变化这么大,我也想劝我爸试试,戒烟真的能让人焕然一新”;第二个网友说“身边不少老人戒烟了,身体好得一天一个样,家里空气都清新好多,省了不少买药的钱”...大家怎么看?