医生忠告：中老年人长期用药“黑名单”公布

随着年龄增长，许多中老年朋友需要长期服用药物来控制慢性病。然而，一个容易被忽视的健康隐患正潜伏其中——有些药物若长期服用，其带来的副作用风险可能会逐渐超过治疗益处。

医生忠告：在您家中的药箱里，可能正躺着这样几种药物，它们看似是“健康卫士”，但若不加评估地长期使用，反而可能悄悄损害身体其他重要器官，从“治病”转向“致病”。

第一类：非甾体抗炎药
这类止痛药包括布洛芬、双氯芬酸钠等，很多人家中都常备。虽然能快速缓解关节痛、头痛，但长期服用容易损伤胃黏膜，可能引起胃出血。特别是本身就有胃病的老人，风险更高。建议疼痛发作时按需短期使用，避免天天服用。

第二类：某些安眠药
地西泮、艾司唑仑等安眠药，长期使用会产生依赖性，导致药效越来越差。更要注意的是，这类药物可能影响记忆力，增加老年人跌倒风险。如果确实需要助眠，建议在医生指导下选择新型安眠药，并定期评估是否需要继续用药。

第三类：部分复方感冒药
很多感冒药是复方制剂，含有扑尔敏等成分。这些成分可能引起排尿困难，对男性前列腺增生患者尤其不友好。感冒痊愈后应立即停药，不要当作预防药物长期服用。

第四类：传统降压药
如复方利血平片，虽然价格便宜，但长期使用可能引起抑郁、头晕等副作用。现在已有更安全的降压药可选择，建议在医生指导下换用新型降压药物。

第五类：糖皮质激素
如泼尼松，在治疗类风湿关节炎时效果明显，但长期使用会导致骨质疏松、血糖升高、向心性肥胖等问题。使用时必须严格遵医嘱，不能自行增减剂量。

第六类：抑制胃酸的药物
奥美拉唑等药物能有效缓解胃部不适，但长期使用会影响钙和维生素B12的吸收，增加骨质疏松和贫血的风险。一般建议连续使用不超过8周。

1.自行调整用药剂量

错误做法：感觉症状好转就擅自减药或停药

正确做法：严格遵医嘱，不随意更改用药方案

风险提示：擅自停药可能导致病情反复或加重

2.跟风使用他人药物

错误做法：听说别人用药效果好就自行购买使用

正确做法：每个人的病情和体质不同，需个体化用药

风险提示：可能引发不良反应或药物相互作用

3.过度依赖保健品

错误做法：把保健品当药品使用，延误治疗

正确做法：保健品只能辅助，不能替代药物治疗

风险提示：某些保健品可能与药物产生相互作用

4.忽视服药时间要求

错误做法：不区分餐前、餐中或餐后服药要求

正确做法：严格按药品说明书的服用时间用药

风险提示：影响药效吸收，可能增加副作用

5.重复使用同类药物

错误做法：同时使用多种相同功效的药品

正确做法：详细记录用药清单，避免重复用药

风险提示：可能导致药物过量，增加肝肾功能负担

1.定期整理家庭药箱

每3个月检查一次药品

清理过期变质药品

分类存放不同药品

保留药品说明书

2.就诊时主动告知用药情况

带上正在服用的所有药品

告知医生药物过敏史

说明既往病史

不要隐瞒用药反应

3.遵循正确服药方法

按时按量服药

注意服药时间要求

避免随意增减剂量

不要擅自停药

4.注意观察用药反应

记录新出现的不适症状

定期复查相关指标

及时与医生沟通

必要时调整用药方案