名中医话养生丨警惕！老年人常见用药误区，这些“雷区”千万别踩

许多中老年人，

尤其是患有慢性病的患者，

每日服药种类繁多，有人甚至超过18种，

少则也在10种以上。

“是药三分毒”，药物并非多多益善，

不合理的用药习惯可能带来健康风险甚至严重后果。

误区一：擅自加大药量

为了追求“立竿见影”的效果，有些人会自行增加服药剂量，这是非常危险的行为。每种药物的用法用量都是经过严格临床试验确定的，超量服用不仅不能加速康复，反而会增加肝肾负担，引发毒副作用，甚至导致中毒。

正确做法：严格遵照药品说明书或医嘱服用，不可随意增量。例如，说明书写明每次两片，就不要吃三片。

误区二：盲目跟风用药

看到别人用某种药效果不错，或者广告宣传某药，就自行购买使用。这是典型的“一人一方”误区。每个人的体质、病情、合并症不同，用药方案也应个体化。

正确做法：任何用药都应在医生或药师指导下进行，选择适合自己病情的药物，切勿模仿他人用药。

误区三：随意停药或减量

一些慢性病（如高血压、糖尿病、心脑血管疾病）需要长期甚至终身服药。患者自觉症状好转就擅自停药或减量，极易导致病情反复或加重，引发心梗、脑卒中等严重事件。

正确做法：慢性病的用药调整必须由医生评估后决定，切勿自行中断治疗。

误区四：随意掰开药片

并非所有药片都能掰开服用。缓释片、控释片、肠溶片等剂型经过特殊工艺制作，目的是使药物在体内缓慢、匀速释放，或避免在胃中被破坏。掰开后会破坏结构，导致药物瞬间大量释放，增加不良反应风险，或使药物失效。

正确做法：只有标注了刻痕、且说明书注明可以掰开的药片才能掰服，否则应整片吞服。

误区五：对胰岛素心存恐惧

部分糖尿病患者担心胰岛素会“上瘾”或有严重副作用，拒绝使用或时用时停，导致血糖控制极差，加速并发症发生。

正确做法：胰岛素是人体自身分泌的激素，使用胰岛素是治疗糖尿病的有效手段之一。是否需要使用、如何调整，应遵从内分泌科医生的专业方案，规范注射，平稳控糖。

误区六：忽视药物相互作用

同时服用多种药物时，药物之间可能发生相互作用，导致药效降低、毒性增加，或产生意想不到的副作用。

正确做法：就诊时，务必将自己正在使用的所有药物（包括处方药、非处方药、保健品、中草药）告知医生。医生或药师可帮助评估相互作用风险，优化用药方案。

据国家卫生健康委员会、国家药监局等多部门发布的公众用药指导原则，安全合理用药应遵循以下几点：

用药无小事，安全排第一。

请牢记：

不跟风、不盲从、不加量、

不乱停、不掰药、不惧药。

管理好自己的用药清单，

定期与医生或药师沟通，

做到“清清楚楚用药，明明白白健康”。

本期嘉宾

辽宁中医药大学附属医院

专家门诊

主任医师 二级教师

辽宁省名中医

张 艳

编辑：李可（实习生）

审核：于波

监制：蔺颖

沈阳新闻综合频道

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