驱寒对老年人有什么影响？
发布时间：2026-01-11 21:29 浏览量：1
#新年健康从爱老己开始#
驱寒对老年人是一把“双刃剑”，既能显著改善寒性不适，又因机体衰退潜藏较高风险。
正面益处：
能有效缓解老年人常见的手脚冰凉、关节冷痛及畏寒症状；通过促进血液循环，辅助改善消化功能和睡眠质量；适当扶助阳气，有助于提升御寒能力，预防风寒感冒等冬季疾病。
潜在风险：
老年人感觉迟钝且多患有慢性病，操作不当易引发烫伤（尤以泡脚、艾灸为甚）；高温刺激或剧烈发汗可能导致心脑血管意外（如血压波动、晕厥、心绞痛）；盲目食用温热食物或药物，易加重肠胃负担、引起上火或与慢病药物产生冲突。
核心建议：
务必遵循温和、适度原则，严控温度与时间，并在医生指导下进行，优先选择饮食调理和物理保暖。