90岁国医大师降压笔记撕开了老年高血压的遮羞布

一位90岁的国医大师，一辈子没吃过一片降压药，血压却比很多年轻人还稳。

他就是姚培发教授——中国中医界研究老年病的泰斗。他留下的这本“降压笔记”，撕开了老年高血压的遮羞布：你吃的降压药，可能只治了标，没治根！

一、被忽略的“肾虚”：高血压的隐形元凶

很多人以为高血压就是肝火旺、血压高，吃点平肝降火的药就万事大吉。

姚老却摇摇头说：“老年高血压，病根不在肝，在肾！”

人到老年，肾气就像耗损的电池，藏不住精。肾水不足，就没法滋养肝木，肝阳必然往上冲。这就像水库水位下降，拦不住上游的洪水，血压自然居高不下。

你想想：是不是吃了降压药，头还是晕？眼睛还是花？腰还是酸？因为你只降了“标”的血压，没补“本”的肾！

二、更可怕的“血瘀”：让高血压变成定时炸弹

姚老最让人拍案叫绝的发现，是“血瘀”这个隐藏杀手。

肾虚久了，血液就像黏在河道里的泥沙，越来越稠，流不动了。血管被堵得又硬又脆，心梗、脑梗迟早找上门。

这也是为什么很多人血压一降再降，并发症还是来了。因为你只通了“高压”的血管，没清“血瘀”的淤堵！

姚老的方子从不只开天麻、钩藤这类平肝药，一定会加上川芎、益母草、丹参。这些药就像血管的“清道夫”，一边降压，一边活血，让血液重新流动起来。

三、老中医的“缓降”智慧：别让血压坐过山车

现在很多人追求“快速降压”，恨不得吃一片药就让血压正常。

姚老却反复叮嘱：“老年人降压，慢就是快！”

他见过太多老人，血压骤降后头晕目眩，甚至晕倒。因为身体已经适应了高压状态，突然降压，大脑和脏腑会“缺血缺氧”。

真正的降压，不是把血压“压”下去，而是把身体“养”回来。用熟地、何首乌补好肾，用川芎、丹参通好血，让血压像春天的河水，平稳回落。

写在最后

对付老年高血压，别再跟指标死磕，要跟身体和解。

当你放下对“快速降压”的执念，开始好好补肾、活血，你会发现：血压稳了，头不晕了，连走路都有劲儿了。

这，才是老中医留给我们最珍贵的礼物。高血压人群已经达到四亿，是引起心脑血管病的重要因素！不妨试试国医的潜方用药的思路，从补肝肾做起。