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明日末伏!强烈建议中老年早餐吃这5样,清火补虚损,秋冬少生病
发布时间:2024-08-13 01:00 浏览量:8
1️⃣紫菜虾皮云吞
2️⃣鸡蛋青菜面
3️⃣南瓜山药小米粥
4️⃣豆腐脑
5️⃣莲子银耳桂圆粥
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明天末伏,提醒中老年:“1不晒、2不要、3不吃、4不宜”,别大意
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比芋头养人,比红薯通便,中老年人要多吃,养胃护脾,对身体好
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