退休之后，老年人不论身体是否康健，都要少去这4个地方

老张退休后，本想着能好好享受悠闲的晚年生活。可一次意外的经历，让他深深领悟到，有些地方对于老年人来说，能不去就尽量别去。

那是一个阳光明媚的周末，老张被老友拉着去了一个新发现的鱼塘。本以为会这是个放松身心且能钓鱼的好去处，可没想到，到了目的地，才发现这里荒无人烟，而且河水也很深，看着就不太安全。

不过，碍于朋友邀约，老张也没说啥，就找了个地方坐下钓鱼。

令老张没想到的是，这里土质太松软了，他坐了差不多一个小时，凳子下面的土就松了，自己也滑到了河里。

值得庆幸的是，他会游泳，这才保住了性命。

掉河的那一刻，他的心提到了嗓子眼，后怕不已，从那以后，老张逢人便说：“人到老年，有 4 个地方能不去就不去，这可都是我吃的教训！”

很多退休老人都喜欢去棋牌室，这里也是他们打发无聊时间的最佳场所。然而，棋牌室也是一个是非之地，老年人最好少去。

对于老年人而言，他们退休以后，没有太多的收入，唯一的经济来源也就是退休金和多年辛苦攒下的养老钱。

这些钱不仅要用于日常开销，还得预防突发的疾病和人情交往。

如果总是留恋棋牌室，很容易坠入赌博的深渊，被那瞬间的刺激和虚假的希望所迷惑，失去理智，倾其所有。

或许有人会说，我就玩点小钱，无伤大雅，可实际上，每一个赌徒最初都是这样的。

他们总想着靠棋牌的输赢来获取财富，结果却越输越多，最终无法自拔。

棋牌本身就是一种概率游戏，胜负难以掌控。老年人的风险承受能力本就较弱，输的太多，不仅给个人带来巨大的经济压力，也会对自己的精神严重的打击。

想想，辛苦积攒了大半辈子的财富，在一夜之间付诸东流，那种失落和悔恨是何等的沉重。

而且，这种经济上的损失还可能让你遭受老伴子女的指责，原本温馨的家庭氛围也会变得紧张和压抑。

有的老人喜欢跳舞，有的老人喜欢唱歌，虽然他们年纪渐渐大了，可依旧经常去KTV或者歌舞厅这些喧闹的娱乐场所。

这些地方对老年人来说，虽然能放松心情，释放压力，可是也潜藏着危机。

这里可能治安状况不佳、人员鱼龙混杂，也可能灯光昏暗，音乐震耳欲聋，人群拥挤。

对于身体机能逐渐下降的老年人来说，身处这样的环境中，首先要面对的就是身体上的危险。

拥挤的人群可能会让你不慎摔倒，要知道老年人的骨骼相对脆弱，一旦摔倒，很容易造成骨折等严重伤害。

另外，如果摔倒的时候碰巧撞上桌角等坚硬的地方，更容易造成严重的伤害。

其次，在这样复杂的环境中，老年人可能会遇到骗子。

在这类场所，总是能碰到推销的人，他们会盯住老年人，忽悠你购买他的产品，从而骗你的钱。

老年人应变能力弱，很有可能会中了圈套。

最后，这类场所的环境并不好，人们抽烟喝酒令空气中弥漫着大量的刺鼻的气味。

老年人心肺功能本就不太好，身处这样的环境中，烟酒的气味可能会刺激呼吸道，引发咳嗽、气喘等疾病，最终只会加重病情。

老年人最热衷于购买便宜的商品，而集市上的蔬菜水果肉类也都比大型超市便宜，于是集市成了老年人最喜欢去的地方。

集市上人头攒动，人声鼎沸，拥挤的人群使得行动空间变得狭窄。

老年人在这样的环境中行走，步伐缓慢，容易被匆忙的行人碰撞或推搡。

而且，集市的地面往往不平整，摊位之间的通道狭窄且障碍物众多，增加了老年人摔倒的风险。

除了身体上的潜在危险，喧闹的环境对老年人的心理也会造成一定的压力。

过度的嘈杂声会让老年人感到烦躁和不安，影响他们的情绪和心情。

另外，还有的老人在购买商品的时候，与商贩们因为几毛钱而争执不休，最终气的自己高血压都发作了。

这样一来，钱也没省下，还把自己气进了医院，花了更多的钱治病，太不值当了。

最近几年，老年人爬山成为了热点新闻，经常能看到相关的报道。

老年人旅游虽然是个好事，可是也需要考虑一下去哪里旅游更安全，像一些具有高风险的旅游景点，能不去，最好还是别去。

比如未开发完全的山区，这里道路崎岖不平，缺乏完善的安全设施和救援保障。

陡峭的山势、复杂的地形，对于身体灵活性和耐力都有所下降的老年人来说，无疑是巨大的挑战。

老年人在攀登过程中，可能会因为体力不支、脚步不稳而发生危险。

其次，喜欢游泳的老人，也不要去未知的海域，这里同样充满了危险。

海水的压力、温度的变化以及不可预测的水流，都对人体提出了很高的要求。

老年人的身体机能可能无法适应这样的环境，容易出现身体不适甚至危及生命的情况。

我认识的一个老爷爷，就是因为去海里潜泳，最终被突如其来的浪花卷走了。

后来搜救人员找了许久，也没有找到他的遗体。

家里人很后悔，要知道就劝阻老人了，因为没有遗体，只好为老人建了衣冠冢，以寄托哀思。

综上所述，人到老年，对于这 4 个地方能不去就不去，这是过来人的经验之谈，也是对晚年生活的一种明智选择。

不去这些地方，并非是要限制老年人的活动范围，而是在保障自身安全和健康的前提下，享受宁静、舒适、有质量的晚年生活。

对于老年人来说，剩下的日子不多了，一定要平安度过，这样是对自己负责，也是对家人负责！