老年人的慢性病也缠人

大家熟知的老年慢性病，都习以为常的不太理会它的存在了。

50岁那年，我发现有高血压，没往心里去，该吃的吃，该玩的玩，身体也没啥不良反应，因此，我也压根就没当回事。

60岁那年，参加体检，体检表上的总胆固醇比正常值高一个点，甘油三酯3点多，我不懂也不问，照样没往心里去。

65岁时，血压高的有点离谱，开始吃降压药，开始吃点血脂康。

坦率讲，这么多年来，血压血脂一直控制的不太好。

我也奇怪，一是天天运动，活蹦乱跳的，哪像个慢性病人，二是天天运动，居然也高血压高血脂。

直到今年的这几个月，不是后背不舒服，就是眼睛发沉。

十多天前，在家量了一下血压，发现血压180了。

上午忙着在公园里玩，下午去了趟社区医院，医生给我连测3次血压，直接告诉我，她看不了，让我去三甲医院。

我这才感觉问题有点严重了，下午4点多，走到离家最近的军队医院，约了第二天的B超和心电图，结果都有点小问题。

没敢耽搁，一是认真的吃降压药和降脂药，二是开了中药和针灸加艾灸。

好在突击治疗有了效果，血压得以控制，偶尔高压也在150多，更多时候在140左右。

这一个多星期，尽在忙着调理血压了，当然，也没放弃去公园的活动，把理疗时间安排在下午，不耽误玩即可。

细想想，老年人，虽然能给人一个健康向上的外表，内囊里的优劣无人知哓，是不是很可笑。

所以说，还得面对现实，不能盲目逞强，要量力而行，既不要把慢性病当成豺狼猛兽，也不要漫不经心，得过且过，有慢性病，确实缠人，该吃药就得认真吃药，只要放平心态，习惯了，就会把控压控脂当作生活的一部分，理想家生活才有保障。