有医说医｜知名网红突发脑溢血去世，脑溢血为什么“盯”上了年轻人？

半岛网10月20日讯 （记者 纪豪杰）近日，百万粉丝网红“云南阿奎”在直播后突发脑溢血被送进ICU，昏迷数天后经抢救无效不幸离世，在网络上引发关注。为何近年来，脑溢血这种“老年病”却越来越年轻化了？本期《有医说医》，记者邀请到青岛心血管病医院神经科主治医师董丽丽来进行答疑解惑。

脑出血又俗称“脑溢血”，是指非创伤性脑内血管破裂，导致血液在脑实质内聚集。脑出血占全部脑卒中的25%-55%，约每10万人中，每年有12-15人发生脑出血，而且脑出血发病急、进展快，发病1个月的死亡率高达35%-52%，而且发病6个月仍有80%存活患者遗留残疾。董丽丽表示，然而就是这种“老年病”，近年来却呈现出年轻化趋势，。对年轻人来说，造成脑出血的原因主要有以下几个方面 ，首先是四高，高血压、高血糖、高血脂，还有高同型半胱氨酸，还有一部分人是肾功能异常，或者是说风湿免疫类疾病，以及凝血功能的异常，也会引发脑出血，除此之外，还有像现代人生活压力比较大，部分年轻人生活不规律，吸烟饮酒，饮食不够均衡，缺乏锻炼。

“近年来，网络直播日益火热，长时间的直播、不规律的生活工作方式等，也使得不少主播身心俱疲。过度劳累、睡眠不足也是诱发脑出血的重要因素之一。”董丽丽提醒，主播在直播时要注意休息，每天直播时间不宜太长，尽量少熬夜或不熬夜。

很多市民会担心会突发脑溢血，但其实脑溢血是会出现前兆症状的，比如剧烈的头痛，头痛严重者可伴有恶心呕吐，其次像突发的言语不清，或者是说听不懂别人说的话，再次突发的一侧口角歪斜，或者肢体麻木无力，最后像一些症状严重者，可出现意识模糊，甚至昏迷，出现以上症状者立即就医。

“脑溢血发病起病急，进展快，死亡率非常高。如果患者出现疑似脑出血的症状，我们需要及时拨打救助电话，立即就医，在等待救助的期间，我们能做的是让患者保持平静，减少患者的搬动，除此之外，如果有恶心呕吐的患者，需将头轻轻的偏向一侧，防止口腔分泌物或呕吐物堵塞气道，保持气道的通畅，等待救援。”采访中，董丽丽表示，预防脑溢血，应注意健康饮食，控制体重，规律作息，适度的运动，戒烟限酒，控制血压血糖血脂，保持情绪稳定，定期体检，尤其是季节更替，需要注意增减衣物，加强血压监测。