不是皮肤病，而是癌症预警？皮肤出现3种异常，可能是癌症来临

张阿姨正在院子里晾晒衣服，无意间瞥见自己右手臂上那块褐色的斑点，心想着可能是年纪大了，皮肤衰老出现的老年斑。她摸了摸那块皮肤，感觉表面粗糙还有点凸起，跟以前光滑的质地完全不同。

这个发现让她想起邻居王大妈前段时间住院的经历。原本大家都以为王大妈是得了顽固性皮肤病，结果就医检查后，医生告诉她那是黑色素瘤的早期症状。幸运的是，王大妈及时发现，通过规范治疗后康复出院。

《中华皮肤科杂志》刊载的研究显示，皮肤癌在我国发病率逐年上升，占所有恶性肿瘤的２．５％左右。很多患者把皮肤上的异常变化误认为普通皮肤病，延误了最佳治疗时机。

专家提醒，皮肤出现异常变化时要格外留意三个特征：颜色改变、形状不规则、质地突变。正常的痣或斑点通常呈圆形或椭圆形，边缘规整，颜色均匀。若发现皮肤上的痣或斑点呈不规则形状，颜色深浅不一，还伴有瘙痒、疼痛感，就要警惕了。

《中国临床肿瘤学杂志》公布的数据显示，早期发现皮肤癌，五年生存率可达９５％以上。医学界把皮肤癌的早期识别概括为"ＡＢＣＤＥ法则"：不对称（Ａｓｙｍｍｅｔｒｙ）、边界不规则（Ｂｏｒｄｅｒ）、颜色不均（Ｃｏｌｏｒ）、直径变化（Ｄｉａｍｅｔｅｒ）、突起或增厚（Ｅｌｅｖａｔｉｏｎ）。

除了这些典型特征，皮肤癌还会表现出一些不易察觉的征兆。有些患者会在病变处感到轻微刺痛或发痒，有时还会出现少量出血。这些症状往往被误认为是皮肤过敏或轻微外伤。

《中华医学杂志》近期发表的研究指出，日光暴露是引发皮肤癌的主要危险因素。长期在户外工作或活动的人群应该格外注意防晒措施，建议使用防晒系数在３０以上的防晒产品，并定期检查全身皮肤。

专家建议，每个月都应该进行一次全身皮肤自查。可以借助镜子观察身体各个部位，重点关注暴露在阳光下的区域，如面部、颈部、手臂等。若发现可疑症状，及时就医检查。

《中国皮肤病与性病杂志》强调，除了黑色素瘤，基底细胞癌和鳞状细胞癌也是常见的皮肤癌类型。这些肿瘤早期往往表现为皮肤上的结节、溃疡或鳞屑，容易被忽视。

预防永远胜于治疗。养成良好的防晒习惯，避免在烈日下长时间活动，注意观察皮肤变化，这些简单的措施就能大大降低患病风险。若发现异常，切记不要讳疾忌医。

张阿姨想起王大妈的经历后，立即预约了皮肤科专家。经过详细检查，医生告诉她那块褐色斑点只是良性的脂溢性角化症，建议定期观察，无需过分担心。这个结果让张阿姨松了一口气，她决定以后要更加重视防晒，定期检查皮肤状况。

《中国癌症杂志》提供的统计数据表明，近年来我国皮肤癌的治愈率显著提升，这得益于人们健康意识的提高和诊疗技术的进步。早期发现加上规范治疗，绝大多数患者都能获得良好愈后。

某些特殊部位的皮肤变化更需警惕。比如指甲处的褐色条纹，掌跟部的色素沉着，黏膜部位的色素改变等，这些部位出现异常时往往预示着更深层次的健康问题。

生活中许多人都存在这样的误区：认为皮肤上的小问题无关紧要。实际上，皮肤是人体最大的器官，它不仅能反映局部病变，还可能预示全身性疾病。定期体检时，也要把皮肤检查列入必查项目。

对待皮肤的异常变化要做到既不轻视也不过分紧张。保持警惕性的同时，通过正规医疗机构进行科学诊断和治疗才是明智之举。

《中华预防医学杂志》建议，在日常生活中要注意以下几点：选择合适的防晒产品并坚持使用；避免过度暴露在强烈的阳光下；保持皮肤清洁，避免刺激；定期检查全身皮肤，留意任何异常变化。

随着公众健康意识的提升，越来越多的人开始重视皮肤健康。通过科普教育和健康宣传，让更多人了解皮肤癌的早期征兆，掌握预防知识，做到早发现早治疗，才能真正降低疾病带来的危害。