老年人体育同样可以绽放精彩

□ 潘子璇

近日，河北省张家口市崇礼区富龙滑雪场推出滑雪活动，称65岁以上老人购买滑雪保单后可免费滑雪，不少网友认为滑雪是极限运动，对老人来说太过危险，同时也质疑该滑雪场有炒作嫌疑，“65岁以上的老人，还能滑得动雪吗？”

针对65岁以上老人免费滑雪到底是不是炒作，这点无需过度解读。一方面，据媒体调查，该滑雪场早在2019年就开始推出此类活动。仅去年就有13000多人次的65周岁以上的老人来到该滑雪场滑雪；另一方面，滑雪场对65岁以上老年人免费，凸显了对老年人的人文关怀，值得肯定。

也许在普通人看来，滑雪这项极限运动无论如何都没法跟65岁以上老人挂钩，但如今，热爱并坚持运动的老年人大有人在。比如前段时间，北航81岁退休教授潘仲英完成了他人生中第73场马拉松；93岁的余大爷携子孙登顶天堂寨主峰，全程没有拄拐杖……随着时代的发展，人们更加注重健身锻炼。尤其是在全民健身的浪潮中，老年人体育逐渐成为一道亮丽的风景。从跳广场舞、在公园遛弯到追求更加个性化、多样化的锻炼方式，展现的是当代我国老年人昂扬向上的精神风貌。

满足老年人对运动的热爱与追求，是大众健身蓬勃发展、社会文明进步的生动写照。当滑雪场向65岁以上老年人免费开放，我们应该为其点赞，因为它除了提供免费服务外，还看到了老年人的运动需求，敞开胸怀接纳老年人。此前，有媒体报道，部分地区的运动场馆对老年人设置了年龄限制，限制一般设置在60～70岁，有的甚至降至55岁或50岁。2014年1月，有71岁老人在北京郊区的一家滑雪场被“劝退”，工作人员表示，55周岁以上的人员不能参加滑雪运动。这种“一刀切”的做法，对爱好健身的老年人来说，是有失公允的。

活到老，运动到老，值得赞扬。但仍要提醒广大老年人要量力而行，科学选择适合自己的健身项目，在充分了解项目特性和自己身体素质的基础上谨慎选择高强度运动。坚持安全第一，方能真正从运动中收获健康、收获快乐。

年龄从来不是追求健康与快乐的障碍，老年人体育也应绽放精彩。老年人通过参与冰雪运动，不仅能有效增强体质，预防疾病，还找到了心灵的寄托，享受到了运动带来的快乐与成就感。所以，回过头来看看，65岁以上老人滑雪，有何不可？