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研究揭示：冬天还坚持睡午觉的老年人，不出5月，身体或有2改善
医生直言：老年人越“懒”越健康，特别这5种“懒”，多人不了解
老人一个人也能生活的很好！
老年人最好少坐多动？医生建议：不想身体早变垮，4种运动要常做
人老了过上独居生活，每天做这4件事，以后不再怕孤独
人老了，如何与子女相处？长辈必知的几点建议
岁数越大，越要运动？医生直言：多做这些运动，老年人身体才更好
人老了，为什么最少要搬一次家？揭示这3个原因，搬家对老年人好
人一老，各种病都来了？中老年人做这3件事别太勤快，对健康无益
为什么老年人要“少出门，多宅家”？3个原因告诉你
老年人必知的生活智慧
为何老年痴呆患者越来越多？建议：上了年纪后趁早改掉这几个行为
心衰与午睡有何关联？老年人午睡应注意这些细节，千万别大意了！
人到老年，如果发现兄弟姐妹没有人情味了，请做好这3件事
寿命与吃饭的关系被发现？老年人吃的越多，或越长寿？真的假的？
提醒：中老年人做好这些事，它带来的益处或不亚于运动
聪明的中年女人，后半生不拼男人，而是拼这3样东西
男人过了60岁，晚年幸福要避免的4大雷区！
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