太极

太极专治中老年人3大痛点：稳脚步、护关节、睡好觉
老年人更需要“量力而行”的自律
老年人养生法
人到老年，我不惧怕任何病魔，因为我有一种不在乎的心态
练太极拳的五大黄金规律
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老年人搭伙过日子到底图个啥？68岁赵大爷说：做到这四点就有福气
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奉劝老年人别把话说的太满我邻居今年岁退休
中老年别瞎折腾！我靠太极站桩，把“垮掉”的身子扳回来了
中老年人千万不要“过度运动”，再继续这样锻炼，你的血管就废了
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中老年必看：每天坚持这几招，健康长寿不是梦！
人到老年，最重要的是守住这三样
银龄逐梦绽芳华 竹乡太极扬美名 ——大竹县老年大学太极队参加全国太极拳总决赛载誉而归
县老年大学举办教学成果展演
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