打太极

晒晒我拿到的证：老年大学学员证！
医生忠告：老年人最好的运动不是走路、而是它！90%的人都做错了
冬季忽视这些细节，小病拖成大患，专家提醒中老年人务必警惕
快开门！好运已到你家门口，带着福气等你接呢～
人到老年，有这五样东西是你的靠山，每样都缺一不可，很准！
老年夫妻生活做到这六点，可以延寿十年一、话要“软”着说
老年人晚上不建议做以下事情，包括剧烈运动
老年人，如果在这几点上，自我感觉良好的话，就不必跑医院
生命最好的滋养：沉默是金，独处是福，睡觉是寿！
人到老年，别再执念儿孙绕膝！真正的幸福，藏在这3件事里，
退休后，这 5 个习惯让我多活 10 年，医生都点赞，中老年必看
两性关系：年龄越大越需要夫妻生活？医生提醒：3个误区别踩
52岁的我，退休后才发现，社保才是老年生活的入场券
人到多大年纪，才算是老年人？延缓身体衰老，要做到三件事
人到中老年，守住这三样，比存款百万还管用
人到晚年，最好的依靠不是子女，而是这三样
69岁男子清晨去世？医生叹息：中老年人，早上千万牢记“5不要”
老年夫妻生活做到这六点，可以延寿十年
70岁到79岁的老年人，一定要牢记这八个生活好习惯
老年人找老伴都有哪些理由？

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