打太极

60岁还“啪、啪”？别笑！这才是老年人最该被知道的“秘密”
中老年人早上起床后有7个表现，说明身体不错，占一个医生都羡慕
老年人哪求“一顺百顺”，想得开，就是体面
健康贴士丨老年抑郁的“生活处方”：比吃药更重要的4件事
老年抑郁的“生活处方”：比吃药更重要的4件事
提醒中老年人：这4种行为常做，容易引发睡眠问题，要重视
人到中老年：养4个习惯，老得慢、活得健康
老年怎样才能幸福度过晚年？
人到老年，三不求，三不说，三不做，三不弃，三不怕，三不问
只要能放开想开看开，老年人也能活出精彩！
中老年人如果做到这8点，你的日子会过得幸福美满
中老年人出现这几个迹象，或是焦虑症的征兆，务必警惕
老年幸福视角下的代际同住与分住模式探析
未来几年，渐入老年的70后，得重新布局了
《中老年人，请你胖点为好》
一个老年人最好的状态： 晚年有这10样，可谓人生赢家
老人坚持打太极，真的健康吗？医生坦言：太极或能阻击3种老年病
很多人以为老年痴呆是因为一个人生活，孤单没人陪 其实这想法不全对 生活里有些小习惯，比独居更容易让大脑出问题
尤其是中老年人，晚上十点睡觉和十一点睡觉，竟然差别这么大？
适合老年人的锻炼方式公布：太极排在第三，第一种常被忽视

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