丝瓜

9月，建议中老年，少吃丝瓜和茄子，多吃4样，温养不燥，安稳度秋
出伏后，建议中老年多吃秋4宝，乐过秋
“秋补钾，身不乏”，中老年要常吃，解除乏力，腿脚有劲，精神好！
建议中老年人：不要太节俭，少吃丝瓜南瓜多吃4物，高蛋白营养足
“秋补钾，身不乏”，中老年要常吃，解除乏力，腿脚有劲，精神好
老年人要少吃茄子，不想身体出问题，建议多吃这3种菜，高钙高铁
中老年人常吃这5种高蛋白食物，提高抵抗力，身体健康，别心疼钱
中老年人常吃这5种高蛋白食物，提高抵抗力，身体健康，别心疼钱
大量上市！钾含量是丝瓜的50倍，建议中老年常吃，保持身体的活力
上了年纪得离丝瓜远一些？医生提醒：老年人放心，这3菜可尽管吃
老年人多吃丝瓜无益？提醒：不怕身体早早出事，这3菜放开了吃！
未来30天，提醒中老年人，2样少吃，多吃这3样，安然度过三伏天
越长大越孤单是事实

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