久坐

世卫组织对老年人的身体活动推荐量，你达标了吗？
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警告老年人：一旦过了70岁，宁可玩会手机，也不要随便做这6件事
告诫老年人：一旦过了70岁，宁愿多散散步，也不要盲目做这5件事
老年人打台球有益身心健康
中老年人保持长寿的 6 个秘诀，走路竟然也上榜了
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血栓与走路有关？医生发现：喜欢散步的中老年人，越容易有血栓？
血栓和走路有关联？医生建议：喜欢散步的中老年人，注意这5点
血栓不是老年人“专利”，年轻人这几点习惯，正悄悄引“栓”上身
劝告中老年：过了74岁，宁愿天天玩手机，也不要轻易做这3件事！
“觉醒”：从思想到行动——致中老年朋友
警惕！前列腺增生不是老年人专属，越来越多年轻人中招！
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