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米粥
提醒中老年人:少吃米粥花卷,多吃几种高铁食物,面色红润气色佳
建议中老年人:少碰米粥和咸菜,多吃这5种,营养均衡又养生
建议中老年人:少吃腌菜米粥,多吃2样时令果,肠道通,皮肤好
人到老年,想健康长寿,就把这两点做好!
医生建议:老年人,宁可晚饭只喝一碗米粥,也不要去多吃这几食物
建议中老年人:早餐少吃油条米粥,常吃3样,精神好,力气足
建议中老年人:早餐少吃油条米粥,多吃这5种,气力足,气血好
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