亚麻酸

中老年人，核桃长期吃，不仅能益大脑，身体还会出现这4种变化！
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医生反复提醒：大脑衰老，要多补充这4种营养，可以预防老年痴呆
老年人多吃核桃更长寿？医生：过了60岁，核桃的3大功效别不知道
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经常吃核桃的益处：中老年人常吃，或能缓解这些健康问题
研究发现：老年人若经常吃点核桃，除了预防老年痴呆还有4…
老年人饮牛奶，好处多多超乎你想象！
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