香菇多糖

甲流高发，建议老年人别太节约，多吃这五菜，常吃显年轻
调查发现：老年人若天天吃香菇，用不了多久，身体或有这4种改善
医生发现：老年人若每天吃香菇，用不了多久，身体或有这 3 种改善
天然的“解毒王”，中老年常吃，给血管“大扫除” 吃出健康好气色
这些自带“青霉素”的菜，老人要常吃，提高免疫力，健康过老年
硒被称“长寿元素”！建议老年人：宁可少吃肉，也要吃4种高硒菜
老年人多吃香菇，不仅降糖还能长寿？提醒：3种人要管住嘴
香菇香菇，赛过烤乳猪——老年人真正的健康宝贝！

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