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老年人腿无力、使不上劲?医生:3种营养得上,有助于增强体质
老年人要远离洋葱?医生警告:不想住进医院,这三样食物别轻易吃
年龄越大,越要多吃肉?医生提醒:4种肉可以多吃,尤其是老年人
医生建议:老年人体检,要重点关注这两项指标,关乎肠胃功能健康
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上了年纪不建议经常躺着?医生:或会造成3种危害,老年人多注意
改善老年人睡眠,医生有妙招!简单易学!
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老年人睡的越多,能活得越久?医生告诫:控制在这个时间或会更好
晚上锻炼不如在家躺着?医生叮嘱:老年人,锻炼这几点可不要忽视
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