长期吃他汀，会伤肝伤肾吗？医生提醒：平时这4件事要记得做！

很多中老年人一查出高血脂，医生第一时间就会开他汀类药物。一开始吃还没什么，但吃了一段时间后，不少人开始担心：“吃他汀会不会伤肝伤肾啊？能不能停？”今天咱们就来聊聊这个话题，顺便告诉大家吃他汀时需要注意的4件事。

他汀类药物是一类专门降低“坏胆固醇”（LDL-C）的药物。它通过抑制肝脏里一种酶的活性，减少胆固醇的合成，同时还能帮助血管清理掉多余的脂质，降低动脉硬化的风险。

简单来说，他汀不仅能降血脂，还能保护血管，预防心梗、脑梗等严重问题。对很多高血脂患者来说，它是“救命药”。

他汀确实可能对肝脏和肾脏有一定的影响，但别急着恐慌。

1.肝脏影响：他汀主要在肝脏代谢，因此部分人可能会出现肝酶升高的情况。不过，这种升高大多是轻微的，停药后会逐渐恢复。如果肝功能本来就很差的人，比如严重脂肪肝患者，用药前要特别注意监测肝功能。

2.肾脏影响：一般情况下，他汀对肾脏的影响较小，但极少数人可能会出现横纹肌溶解症，这种情况会对肾脏造成损害。肌肉酸痛、无力是早期信号，一旦出现要及时就医。

总之，他汀的副作用是少数情况，医生在开药时会权衡利弊，大部分人服用是安全的。

为了让他汀发挥作用又减少副作用，平时有几件事你得放在心上。

1.定期检查肝功能和血脂

吃他汀的人，建议每3到6个月检查一次肝功能和血脂。如果发现肝酶升高超过正常值3倍以上，医生可能会调整药物剂量或更换药物。

别嫌麻烦，这就像给汽车做保养，能及时发现问题，避免“伤到发动机”。

2.注意药物的搭配

有些药物跟他汀一起吃容易“打架”，比如某些抗生素、免疫抑制剂等。这些药物可能会加重肝脏负担或增加肌肉损伤的风险。

用药前一定要告诉医生你平时还在吃什么药，千万别自己乱搭配。

3.饮食上要清淡，少喝酒

吃他汀的人，平时饮食一定要注意。尽量避免高脂肪、高糖分的食物，这些会抵消他汀的作用。

最重要的是，酒精对肝脏的刺激很大，喝酒可能加重肝损伤，建议少喝甚至不喝。

4.别突然停药

有些人一听他汀可能伤肝伤肾，就私自停药，这是非常危险的。他汀不是治标的药，而是控制病情的药，突然停药可能导致胆固醇反弹，增加心血管疾病风险。

如果真觉得吃了不舒服，应该先找医生调整，而不是自己做决定。

对于多数高血脂患者来说，他汀往往是需要长期服用的，因为它的主要作用是“控脂防病”。尤其是有心脑血管病史的人，停药后风险可能会更高。

但如果通过饮食控制、减重、运动等方式，把血脂调整到一个非常理想的范围，医生可能会根据你的具体情况考虑减药或停药。不过，这种情况需要非常严格的监测，并不是人人都适合。

最后提醒：该吃药时别怕，健康习惯更重要！

他汀药物确实有副作用的可能，但总体来说，它是经过大量临床验证的安全药物。只要在医生的指导下正确服用，注意做好检查和生活管理，大多数人是可以放心吃的。

当然，单靠吃药并不能解决所有问题。饮食、运动、良好的作息，这些健康习惯才是护血管的长久之道。药物只是辅助，生活方式才是根本！