大家是否听说过，汗蒸会伤人命的：

到了冬季，除了热带地区外，几乎家家户户不仅都安装暖气，卫生间里安装淋浴汗蒸房等。

冬季天气寒冷干燥，尤其是免疫力低下的中老年人，稍微不注意就着凉，感冒发热头疼咳嗽等等，洗个热水澡做个汗蒸，出个全身汗感觉全身暖融融的，特别舒服。

岂不知，汗蒸虽然对风寒感冒咳嗽有一定的缓解作用 。但是，它有利有弊，尤其是患有三高症的，心脏缺血狭窄，肺功能不全的中老年人。汗蒸澡时不宜过久，出汗过多 时间过久，身体内容易缺水，汗蒸时间过久，空间小温度过高缺氧等等。如果使用不当，可能会对身体造成无法弥补的伤害，甚至于危及到生命。

这可不是吓唬人的，现实生活中的确有不少类似的事故发生。

就在上个星期天，听邻居潘女士讲：“她表哥老黄，今年刚满七十一周岁。

这不，上星期天中午还在和朋友打麻将，下午四点多钟左右就传来了老黄不幸的噩耗。”

据潘女士了解，他表哥老黄头几天前可能是着凉了，低热食欲不振有点咳嗽。

他老伴让他吃感冒药，他说：“我是受寒了没有必要吃药，是药都有三分毒等等。

我洗个热水澡做个汗蒸，把身体内的寒邪通过汗液排除去就没事了。

于是，老黄在上星期六的下午四点钟左右就在家洗完澡又做个汗蒸。

在汗蒸时，他全身大汗淋漓，感觉做完汗蒸出个全身汗身体轻松了许多，夜里咳嗽也减轻了。

他认为，汗蒸对于治愈风寒感冒咳嗽疗效很好。

第二天，也就是礼拜天，他为了把感冒咳嗽彻底通过汗蒸治愈，大概下午三点钟左右，他再次做一次汗蒸。

但是，他的想法是美好的，结果是残酷可怕的。

老黄，大概汗蒸的有十五分钟左右，他就语无伦次的叫她老伴老李快来。

他老伴就立刻赶到洗澡间，看到老黄脸色苍白满头大汗淋漓，身体已靠在洗澡间里。

老李当时就吓懵了，立刻抱着老黄的头就喊老黄你这是怎么了？ 别吓唬我呀！

无论老李怎么叫，老黄已经说不出话来。

老李立刻意识到了老黄的身体已经出现了严重问题，于是她立即拨打了120，等120医务人员赶到。

老黄已奄奄一息，医生立刻争分夺秒的就地抢救，医务人员轮流给老黄做心肺复苏，时间就这样一分一秒的过去了几十分钟。最终老黄的命也没能挽留住。医生告诉他家人：“老黄死于急性心梗。”

对于老黄的突然离世，他老伴及亲人们，既难以接受这个残酷的事实，又对医生的结论有些质疑。

老李说：“老黄之前去医院体检身体既没有三高，也没有心脏病等为什么他会突发心肌梗呢？

医生告诉她：“心肌梗死的因素很多，比如遗传，动脉硬化，生活不规律等等。

如果以上都没有问题，汗蒸时体内温度升高交感神经兴奋，会增加心跳加快，高压上升进而增加心脏负担，此外高温环境下身体排汗增多，可能导致脱水和电解质失衡而影响心脏功能，这两种因素的作用下，容易引发心血管事件。

其次，蒸房的温度比较高，而且老黄排汗特别多。

可能是汗蒸时温度过高缺氧呼吸不畅，以及老黄身体大量排汗 体内缺乏水分而导致心肌缺血等等。

老黄老伴听到医生的一席话是捶胸顿足道，痛哭流涕。

她说：“一个鲜活的生命说没就没了 ，我和老黄早知道汗蒸会要了他的老命，老黄也不会死的那么惨。

都怪我们两口子太无知了……

不管老黄家人对老黄的突然离世有多么不舍后悔自责，但都已经苍白无力，悲剧也已经发生。

对此，我最想提醒中老年人，尤其是有三高的，心血管狭窄，动脉硬化，心脏缺血，肺功能不全的患者。

在洗汗蒸时，一定慎之又慎，不要出汗过多，汗蒸时间不宜过长，以免类似的悲剧再发生。