老年人如何防止便秘

发布时间：2025-03-29 07:10  浏览量：6

今天清早，′我就改变了生活习惯，吃6根豆角。蒸吃梨，蒸吃苹果，蒸吃南瓜，蒸吃红萝卜。

昨天是28号 在儿子家吃饭 没有吃蔬菜 吃了馒头 吃了小米稀饭 吃了咸菜

前天是27号，去接孙子回家的时候 我们在东京大道上，吃的是包子 稀饭 也没有吃蔬菜

就是两个原因

还可能有些吃药的原因

标签： 便秘 咸菜 稀饭 红萝卜 豆角

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