转告父母：以下6类病属于老年病，没必要过度治疗

现在很多中老年人，身上有点不舒服就慌得不行，动不动就大把吃药、做手术，其实啊，有些毛病根本不是“病”，就是年纪到了！今天老郭就以40年中医的经验，掰开了揉碎了跟你们讲讲，哪些“老年病”根本不用过度治疗，顺其自然反而更长寿！

一、老年性骨关节退变（骨质增生、关节响）

很多人一拍片子看到“骨质增生”就吓坏了，非要吃药、打针、做手术。老郭告诉你，这就像轮胎用久了会磨出纹路一样，关节用了几十年，能没点磨损吗？只要不是疼到不能走路，根本不用折腾！

中医讲“肾主骨”，适当补肝肾、强筋骨（比如杜仲、桑寄生煮水），配合适度运动（太极、八段锦），比吃一堆止痛药强多了。

关键点：关节响、轻微酸痛不用管，避免久蹲、爬楼梯。

二、轻度血压偏高（临界高血压）

血压这东西，年纪大了血管弹性变差，数值自然比年轻人高。如果只是偶尔140/90左右，没头晕眼花，别急着吃降压药！

西医也承认，老年人血压稍高反而有利于脑供血。中医认为这是“气血调和”的问题，平时喝点决明子茶、按揉太冲穴，比盲目降压强。

关键点：每天测血压别超过2次，情绪紧张反而会飙高。

三、老花眼、轻微白内障

四五十岁开始看不清小字，这不是病，是肝血不足的自然衰老！有人一听“白内障”就急着手术，其实只要不影响生活，用枸杞菊花泡水喝（滋补肝肾）、做做眼保健操，拖到70岁再做手术也不迟。

关键点：少刷手机，多吃深绿色蔬菜。

四、良性前列腺增生（夜尿多）

男的过了50岁，十有八九前列腺会增生，夜尿多、尿不净太常见了！只要没尿血、没严重梗阻，根本不用切。

中医用“补气化瘀”的法子（比如黄芪+丹参），晚上少喝水，睡前泡脚，比吃西药伤脾胃强百倍。

关键点：忌辛辣、久坐，提肛运动每天做。

五、心脏早搏（偶尔心慌）

体检报告上写“偶发早搏”就吓死了？老郭告诉你，情绪紧张、喝浓茶都会引发，不算心脏病！中医说这是“心气虚”，平时按揉内关穴，喝点炙甘草汤，别自己吓自己。

关键点：少熬夜，避免突然剧烈运动。

六、萎缩性胃炎（胃酸少）

很多老人胃镜查出“萎缩性胃炎”就以为要癌变，其实年纪大了胃黏膜本来就会萎缩，只要不疼不胀，别乱吃胃药！

中医调理脾胃用四君子汤（人参、白术、茯苓、甘草），吃饭细嚼慢咽，比啥药都管用。

关键点：忌生冷，姜枣茶养胃。

这些“老年病”就像白头发、皱纹一样，是生命自然的痕迹。过度治疗反而伤正气，中医讲“带病延年”，心态放平才是关键！

当然，如果出现剧烈疼痛、持续发烧、消瘦等危险信号，必须马上就医。