猪身上的“好东西”!中老年人多吃,护心助眠强免疫,几乎不知道

发布时间:2025-12-17 19:42  浏览量:1

家人们别再只吃猪肉瘦肉了!猪身上藏个养生宝贝,就是猪心,很多人都忽略了,营养特别足。常吃能护心脏、安神助眠,还能补气血强免疫,中老年人多吃身体硬朗,睡得香少生病!

1、咸菜炒猪心

2、蒜香猪心

3、酸枣仁猪心汤