肺癌非“老年病”，家族史与生活习惯是高危信号，定期体检是关键

你以为癌症只会找上年纪大的人？可不，最近有一个令人震惊的故事：一位母亲刚做完肺癌手术，结果她的儿子在陪护期间竟然也被检查出早期肺癌。是的，你没听错，母子俩竟然都在同一时期得了相同类型的癌症。

这不禁让人深思：癌症是否真有“偏爱”的对象？哪些人群更容易成为“癌症的目标”？肺癌的高发率早已不是什么新鲜事，然而，随着医学技术的进步，许多早期的肺癌已经可以通过检查被及时发现，避免了很多患者错过最佳治疗时机。

但即便如此，肺癌依然是威胁全球健康的主要疾病之一。那么，哪些因素让一些人群成为高危对象，如何预防才能减少风险呢？首先，肺癌的高危因素与多种原因有关，其中最显著的就是吸烟。吸烟不仅仅是对自己健康的摧残，更是家人健康的隐形杀手。

研究显示，吸烟是导致肺癌的最主要因素，吸烟者患肺癌的几率比不吸烟者高出数倍。你可能会想，“我抽的是电子烟，没那么严重吧”。

其实，电子烟也并非“无害”，它同样会对呼吸系统造成负担，尽管它不含传统烟草中的许多有害物质，但其中仍然含有一些有害成分，长期使用仍然存在潜在风险。除了吸烟外，家族史也是一个不容忽视的因素。

如果直系亲属中有人患过肺癌，患病的概率会比普通人高出不少。肺癌并非直接遗传，但遗传的易感性、环境因素和生活习惯的传承都可能让家族中的某些成员更容易受到肺癌的影响。因此，如果家里有肺癌患者，定期体检、早期筛查就显得尤为重要。

有些人可能会觉得自己身体好，从不生病，就算是肺癌也不可能找上自己。实际上，早期肺癌往往没有明显的症状，很多患者在体检中偶然发现肺部结节时，才得知自己患病。就像那位母亲和儿子的例子，早期的肺癌可能没有任何不适感，直到影像学检查才发现问题。

结节可能没有明显的疼痛、咳嗽等症状，但它的潜在威胁是巨大的，不能掉以轻心。此外，环境污染也是肺癌的一个重要因素。

我们经常忽视身边的空气质量，然而，长期暴露在污染的空气中，特别是那些长期接触厨房油烟、工业废气、二手烟等有害物质的人群，肺癌的风险也会大大增加。这些环境污染物进入体内后，会引起持续的肺部炎症，增加细胞突变的几率，从而提高肺癌的发生概率。

在这些高危因素面前，定期体检尤其重要。医学研究表明，肺癌在早期是可以通过CT扫描等影像学检查发现的，早期发现不仅能有效提高治疗效果，还能大大降低死亡率。

对于有家族史、长期吸烟或长期暴露于有害物质中的人群，40岁以后应该定期进行胸部CT检查，及早发现肺部结节并监测其变化。很多人可能会问，肺部结节和肺癌到底有什么关系？其实，结节并不等于癌症，它有可能是良性肿瘤或者是由其他非癌症因素引起的变化。

然而，有些结节如果不加注意，可能会随着时间的推移逐渐恶化，变成恶性肿瘤。尤其是磨玻璃结节和实性结节，前者如果长期不变或缓慢增大，可能是惰性肿瘤，但也不排除发生恶变的可能；后者，若出现边缘不规则、分叶或毛刺等特征，则需要特别警惕其恶性可能。

说到治疗，随着技术的发展，肺癌的治疗手段已经不再局限于传统的开刀手术。微创手术如胸腔镜手术已经成为主流，这种手术创伤小，恢复快，术后疼痛较轻，并且能够最大限度地保留肺功能。

尤其是早期发现的肺癌，通过肺段切除术不仅可以保证治疗效果，患者的肺功能也能得到较好的保留，术后恢复也比传统的全肺叶切除更快。然而，手术并不是唯一的治疗方式，针对不同类型的肺癌，放疗、化疗、靶向治疗等方法也能提供不同的治疗方案。

对于早期肺癌患者，术后不需要化疗或放疗，只需定期随访和复查即可。但对于晚期或转移性肺癌患者，靶向治疗和免疫治疗逐渐成为新的治疗方向，这些疗法能通过针对癌细胞的特定机制，避免对正常细胞的损害，提高治疗的效果。

癌症的治疗离不开早期诊断和科学治疗，而这一切都建立在定期检查和科学筛查的基础上。如果你属于高危人群，那么每年进行一次胸部CT检查是非常必要的。即使没有任何不适感，也不能掉以轻心。有些人可能会觉得，做检查就是“吓自己”，觉得体检结果如果出来有问题怎么办？

其实，体检并不是为了让我们“吓自己”，而是为了在问题变得不可逆之前，及时采取措施，避免健康风险的发生。而且，现在的医疗技术越来越先进，许多疾病的治疗效果都能大大提高，早期发现意味着更多的治疗选择和更高的治愈几率。

总之，预防肺癌并非一件难事，只要保持健康的生活方式，定期检查，早发现早治疗，就能有效降低肺癌的风险。生活中，避免烟草、改善空气质量、保持健康饮食和适当运动，都是减少患病风险的有效手段。生命只有一次，健康不能等，别让“忽视”成为我们最大的敌人。

参考文献：

［1］肺癌早期诊断与治疗策略[J].中国临床肿瘤学杂志，2025，42（5）：1324-1330.

［2］肺癌筛查与高危人群管理的现状[J].中国医学前沿，2025，11（3）：188-192.​