老年人常见疾病

老年人常见疾病多为慢性、退行性或代谢相关，主要包括心脑血管疾病（高血压、冠心病、脑卒中、心力衰竭）、代谢与内分泌疾病（糖尿病、高血脂、骨质疏松症）、呼吸系统疾病（COPD、肺炎）、神经系统疾病（阿尔茨海默病、帕金森病）、骨关节与肌肉疾病（骨关节炎、肌少症）、感官系统疾病（白内障、青光眼、耳聋）、泌尿系统疾病（前列腺增生、尿路感染）及恶性肿瘤（肺癌、胃癌等）。核心预防要点包括定期体检、规律服药、健康生活方式。

一、心脑血管疾病（最致命）

● 高血压：血管硬化致血压升高，是心脑肾病变首要危险因素，需长期控压。

● 冠心病：冠脉粥样硬化致心肌缺血，表现为胸痛、胸闷，易诱发心梗。

● 脑卒中：分出血性与缺血性，高致残致死，症状有肢体无力、言语不清、口角歪斜。

● 心力衰竭：多由基础心疾发展，症状为活动后气促、水肿、乏力。

二、代谢与内分泌疾病

● 2型糖尿病：胰岛素抵抗或分泌不足，长期损害眼、肾、神经、血管，需控糖与并发症管理。

● 高血脂：血脂异常加速动脉粥样硬化，是心脑血管病重要诱因。

● 骨质疏松症：骨量减少、骨脆性增加，易骨折，髋部骨折致死率高。

三、呼吸系统疾病

● 慢性阻塞性肺疾病（COPD）：长期咳嗽、咳痰、喘息，气流受限不可逆，与吸烟、空气污染密切相关。

● 肺炎：老年人免疫力下降，感染风险高，易引发重症，需及时抗感染治疗。

四、神经系统疾病

● 阿尔茨海默病：进行性认知衰退、记忆丧失，晚期失能，需早期干预延缓病程。

● 帕金森病：震颤、肌肉僵直、运动迟缓，影响自理，需长期用药与康复训练。

五、骨关节与肌肉疾病

● 骨关节炎：关节软骨退变，负重关节（膝、髋）疼痛僵硬，控体重、低强度运动可缓解。

● 肌少症：肌肉量减少、肌力下降，增加跌倒与失能风险，需营养与抗阻训练。

六、感官系统疾病

● 白内障：晶状体混浊致视力下降，手术可治愈。

● 青光眼：眼压升高损害视神经，可致盲，需药物或手术控压。

● 老年性耳聋：听力渐进性下降，影响交流，可配助听器。

七、泌尿系统疾病

● 良性前列腺增生：男性排尿困难、尿频、夜尿多，严重时需手术。

● 尿路感染：免疫力下降易复发，表现为尿频、尿急、尿痛，需抗感染。

八、恶性肿瘤（高发）

● 肺癌、胃癌、结直肠癌、肝癌、乳腺癌、前列腺癌等，早期症状不明显，定期筛查是关键。

九、其他常见问题

● 老年痴呆相关：血管性痴呆、混合性痴呆等。

● 消化系统：慢性胃炎、便秘、消化性溃疡，与胃肠动力减弱有关。

● 精神心理：抑郁、焦虑，多由慢病、孤独、功能下降引发，需心理支持与干预。

核心预防要点

● 定期体检，早发现、早干预。

● 规律服药，不可擅自停药减药。

● 均衡饮食、适度运动、戒烟限酒、心态平和。

需要我把这些疾病按“日常监测/紧急就医”整理一份简明症状清单和处理步骤，方便你快速判断吗？