老年人6大高发常见病，6种对症中成药收好，给爸妈的健康实用攻略

人到老年，脏腑功能逐渐减弱，气血运行变慢，很容易被脑供血不足、高尿酸、睡眠差这些常见病找上门，子女总想给爸妈备点对症的药，却又怕选不对。其实临床中针对老年人这些高发问题，有不少对症又实用的中成药，它们药性温和、针对性强，是老年病调理的常用之选。

今天就整理了老年人6大高发常见病对应的6种中成药，全程用通用名讲清核心症状、药物功效、成分特点，还专门梳理了老年人服用中成药的专属注意事项，都是适合给爸妈收藏的实用健康知识，简单易懂，照做就好。

先记牢：老年人吃中成药，核心原则是“辨证遵医嘱，轻量慎联用”

老年人的身体和年轻人不同，大多有多种基础病，脾胃功能偏弱，还可能同时服用多种西药，所以吃中成药的核心原则一定要守好：一是辨证为先，中成药讲究对症，比如同样是头晕，脑供血不足的头晕和高血压的头晕用药完全不同，盲目吃只会徒增身体负担；二是务必遵医嘱，不要自行给爸妈买药、增减药量，尤其是有脑梗、糖尿病、心脏病等基础病的老人，用药前一定要咨询医生；三是轻量慎联用，避免多种中成药叠加服用，防止成分相冲损伤肝肾，也避免和西药产生相互作用。

接下来的6种中成药，均为临床针对老年病的常用药，精准对应6大高发问题，先辨清症状再参考，才是对爸妈健康负责。

6种老年高发常见病，一病一药精准对应

每种病症都先讲典型的核心症状，再解读对应中成药的核心功效和成分特点，让你清楚知道药的作用和适用人群，避免凭印象用药。

1. 脑供血不足——脑心通胶囊

核心症状：经常头晕、头昏沉，肢体麻木、活动不灵活，偶尔视物模糊，记忆力减退，严重时出现肢体无力、言语不清，做检查提示脑供血不足，还常伴随冠心病、胸闷心悸。

核心功效：益气活血，化瘀通络，既能补充气虚，又能疏通淤堵的经络气血，从根源改善脑部和心脏的供血。

成分特点：以黄芪补气为核心，搭配丹参、赤芍、当归、川芎等多种活血化瘀的药材，还有桑枝、桂枝、鸡血藤通经活络，补气和活血结合，适合老年人气虚血瘀引发的脑供血不足，药性平和，适合长期调理。

2. 颈动脉斑块——通心络胶囊

核心症状：体检发现颈动脉斑块，平时偶尔头晕、颈部发紧，还可能伴随胸闷、胸痛，是心脑血管不良事件的高危因素，尤其适合脑梗、急性心梗的一级预防。

核心功效：益气活血，通络止痛，重点在疏通络脉淤堵，能软化血管淤堵的斑块，改善血管微循环，保护血管内皮。

成分特点：用人参补气，搭配水蛭、全蝎等通络散结的药材，赤芍、降香活血化瘀，檀香、枣仁理气安神，兼顾疏通血管和调理心神，针对血管淤堵形成的斑块，通络效果更精准，是颈动脉斑块调理的常用药。

3. 身体结节——小金丸

核心症状：体检发现甲状腺结节、乳腺结节，或皮肤下摸到硬结、肿块，按压无明显剧痛，多发性脓肿初期硬结未溃破，老年人脏腑功能减弱，痰瘀郁结易引发各类结节。

核心功效：散结消肿，化瘀止痛，能化解体内痰瘀郁结，软化结节和硬结，缓解结节引发的轻微胀痛。

成分特点：人工麝香通络散结，制草乌温经止痛，五灵脂、酒当归活血化瘀，地龙通络行滞，多种药材搭配专攻“痰瘀结节”，针对身体各处的良性结节，散结效果显著。

4. 高尿酸/痛风——痛风舒片

核心症状：血尿酸数值偏高，夜间突然出现关节红肿、疼痛，尤其是脚趾、脚踝关节，疼痛剧烈难以活动，属于湿热瘀阻型痛风，老年人代谢减慢，饮食不注意易诱发。

核心功效：清热利湿，解毒通络，通过清热祛湿促进尿酸排泄，化解关节处的湿热淤堵，缓解痛风发作的疼痛和红肿。

成分特点：川军（大黄）清热通便、利湿解毒，车前子、泽泻利水渗湿，促进尿酸从尿液排出，川牛膝、防己通经活络、利水消肿，专门针对痛风的湿热瘀阻根源，快速缓解关节症状。

5. Ⅱ型糖尿病——天芪降糖胶囊

核心症状：血糖偏高，确诊Ⅱ型糖尿病，伴随多饮、多食、多尿、身体消瘦、浑身乏力，口干舌燥，老年人糖尿病多为气阴不足型，血糖波动相对平缓。

核心功效：益气养阴，生津降糖，既补充老年人的气阴不足，又能平稳降低血糖，改善糖尿病的典型“三多一少”症状。

成分特点：黄芪、人参补气，天花粉、石斛、地骨皮养阴生津、清热润燥，二至（女贞子、墨旱莲）滋补肝肾，酒黄连清热泻火，山萸肉、五倍子收敛固津，兼顾补气、养阴、降糖，适合气阴不足型的老年糖尿病患者，药性温和，不易引发低血糖。

6. 睡眠障碍——刺五加胶囊

核心症状：入睡困难、翻来覆去睡不着，半夜醒后难以再次入睡，还伴随食欲不振、头晕乏力、精神萎靡，老年人脾肾两虚、心神失养易引发这类睡眠问题，区别于上火引发的失眠。

核心功效：健脾补肾，养心安神，从调理脾肾入手，补充气血，滋养心神，从根源改善睡眠，同时还能缓解脾胃虚弱引发的食欲差。

成分特点：单味刺五加入药，药性平和，既能健脾补肾、益气养血，又能养心安神，兼顾调理脏腑和改善睡眠，没有安眠类药物的依赖性，特别适合老年人的脾肾两虚型睡眠障碍。

老年人服用中成药的5个专属注意事项，重中之重

老年人身体特殊，服用中成药的细节直接关系到用药安全和效果，这5个注意事项，子女一定要和爸妈一起记牢，每一条都至关重要。

1. 绝对禁止自行用药、增减药量

这是老年人用药的第一原则！很多子女会根据网上的信息或朋友的推荐给爸妈买药，也有老人觉得“药吃多一点好得快”自行加量，这些行为都极易引发风险。老年人的基础病、体质各不相同，比如脑心通胶囊和通心络胶囊都能活血化瘀，但气虚严重的老人更适合脑心通，血管淤堵明显的更适合通心络，只有医生才能根据体质和基础病精准判断，药量也需根据年龄、身体状况调整，切勿盲目操作。

2. 避免多种中成药叠加服用，远离成分相冲

老年人常同时有多种不适，比如既有脑供血不足又有睡眠差，很多人会同时吃脑心通胶囊和其他安神药，殊不知多种中成药叠加，可能导致活血化瘀成分过多引发出血，或滋补成分过多加重脾胃负担，甚至出现成分相冲损伤肝肾。若需要同时调理多种问题，一定要告知医生，由医生搭配用药，不可自行组合。

3. 中西药同服，务必提前咨询医生

多数老年人都在服用西药，比如降压药、降糖药、抗血小板药等，中成药和西药同服时，可能会产生相互作用，比如活血化瘀的中成药和抗血小板西药同服，会增加出血风险；降糖中成药和西药降糖药同服，可能引发低血糖。服用前一定要把正在吃的西药告知医生，确认无相互作用后再服用。

4. 关注脾胃反应，出现不适立即停药

老年人脾胃功能偏弱，很多中成药（如活血化瘀、清热利湿类）会对脾胃有轻微刺激，服用期间要留意爸妈的脾胃反应，比如是否出现腹胀、腹泻、食欲不振、恶心等症状。若出现轻微不适，可在饭后服用减轻刺激；若不适加重，立即停药并及时咨询医生。

5. 用药配合日常养护，效果翻倍不反复

中成药只是老年病的调理手段，想要让身体更舒服，减少病情反复，必须配合日常养护，这也是最容易被忽略的一点：

- 脑供血不足、颈动脉斑块：少吃油腻、高盐、高糖食物，适度散步、打太极，避免久坐、突然低头抬头；

- 高尿酸/痛风：严格低嘌呤饮食，多喝水，避免饮酒、吃动物内脏、海鲜，适度运动但避免关节劳累；

- 糖尿病：控制主食量，少食多餐，规律监测血糖，适度进行慢走等温和运动；

- 睡眠障碍：睡前不看手机、不喝浓茶，晚饭少吃，睡前用温水泡脚，营造安静的睡眠环境；

- 身体结节：保持心情舒畅，少吃生冷、油腻食物，定期体检复查结节变化。

文末小结

这6种中成药，精准对应老年人高发的脑供血不足、颈动脉斑块、身体结节、高尿酸、糖尿病、睡眠障碍，都是临床常用的对症药，药性平和，适合老年人体质特点。但始终要记住，中成药的核心是“辨证施治”，老年人用药的核心是“遵医嘱”，这份清单只是给大家做健康参考，绝非用药依据。

作为子女，最珍贵的不是给爸妈备多少药，而是多关注他们的身体信号，定期带爸妈做体检，发现不适及时就医，配合规律的饮食和作息，让爸妈拥有一个舒服、健康的晚年。把这份攻略收藏好，给爸妈的健康多一份保障。

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