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白露将至,建议中老年人,常吃这5种高蛋白,增强体质,安稳过秋
发布时间:2024-09-02 06:00 浏览量:6
1️⃣山药鸡蛋肉饼汤
2️⃣口蘑虾滑汤
3️⃣土豆焖鸭
4️⃣清炖牛排
5️⃣鱼头豆腐汤
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建议中老年条件允许,早餐多吃4种食物,比天天早上喝豆浆好
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做家务和死亡风险挂钩?中老年人常做家务对身体有何好处?听分析
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