维生素

长期失眠的人，适当补充3类维生素，有助于改善睡眠，睡得更安稳
重要提醒！这些维生素补充不当，可造成严重后果！
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老年人补充维生素B12有哪些方法？
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75岁以上这种维生素可降低死亡率！带来4大益处，一定要知道！
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老年人补充维生素D可降低死亡率！与这3种维生素同补，事半功倍！
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