打太极

五十岁左右算老人吗？答案很肯定
103岁国医大师‌分享长寿秘诀:不靠练八段锦和打太极，而是这3件事
人到老年，起床有事情想做，胃口好身体不差，已经超越很多同龄人
不想被老年痴呆缠上，餐桌上4种伤脑食物，50岁后要少吃
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人到老年，能控制的还有什么？做好四点，做个聪明的老人
医生告诫老年人：上了年纪宁可口渴不喝水，也别在2个时间段喝水
为什么不能让老年人太闲了？看完你就明白了
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