中老年人

中老年人几天洗一次头比较好?为了健康着想,牢记这5点,有好处
人老腿先衰,中老年人常吃这3种养骨菜,养腿先强骨
学会拒绝也是养生之道,中老年人若能放弃3个习惯,老来更健康
晚饭和寿命有关?提醒中老年人要想长寿,晚饭牢记“3吃3不吃”
中老年人想要长寿,不是多走路多睡觉,而是坚持做好这几件事
建议中老年人,常吃这2样食物,这种做法简单,孩子都喜欢吃
建议中老年人:睡前“疏肝解郁操”,这5个动作,长寿解郁除焦虑
烟瘾、酒瘾、色瘾,谁才是“折寿”最狠的?中老年人,别太贪心
建议中老年人,常吃“养肾冠军菜”,这种做法简单,孩子都喜欢吃
中老年人如何保护牙齿?专家来支招!
中老年人,要想“体面”地养老,提前做好这几个准备
中老年人早上起床后有5个表现,说明身体很好,占一个医生都羡慕
老年人健康科普丨中老年人消化不良怎么办?日常7注意,饮食5要点
提醒中老年人:身体缺钾会发出4大“警报”,千万别不当回事!
55岁男子,睡前心梗离世!劝告:中老年人睡前,要少做3件事!
为什么说中老年人洗头、泡脚、洗澡各三“不”呢?究竟指的是什么
明日七月初一,有空没空,提醒中老年人:1不出,2不走,4不吃!
心梗和喝水有关?医生建议:中老年人,喝水时要牢记“4不要”!
七月初一,有空没空,提醒中老年人:1不怕,2不走,3不吃!
夏补钾,体不乏,建议中老年人:多吃6种高钾食物,腿脚有劲健康